Bänderriss im Fuß genesen: Verletzung & Rehabilitation verstehen

Ein Band im Fuß zu reißen ist eine extrem schmerzhafte Verletzung. Bandrisse treten normalerweise durch das Umknicken des Knöchels auf. Fünf Bänder werden häufig im Fuß gerissen, und jedes hat eine lange Erholungszeit, die Physiotherapie umfasst.

Fußbänder

Die fünf am häufigsten gerissenen Bänder sind das vordere Talofibularband, das kalkaneofibularband, das hintere Talofibularband, das Syndesmoseband und das Deltaband.

Ursachen eines gerissenen Fußbands

Gerissene Fußbänder werden fast immer durch Umknicken oder Verstauchen des Knöchels verursacht.

Symptome eines gerissenen Fußbands

Instabilität nach dem Umknicken oder Verstauchen des Knöchels ist oft der erste Hinweis darauf, dass Sie ein Band in Ihrem Fuß gerissen haben könnten. Die Instabilität ist oft auf unebenen Oberflächen schlimmer.

Erholungszeit für ein gerissenes Fußband

Ein gerissenes Fußband kann zwischen sechs Wochen und sechs Monaten zur Erholung benötigen, aufgrund der geringen Durchblutung der Bänder. Oft bleibt Arthritis für einen längeren Zeitraum im Gelenk bestehen.

Operation für ein gerissenes Fußband

Selten wird eine Operation empfohlen, um ein gerissenes Fußband zu reparieren. Die Notwendigkeit einer Operation basiert auf den Ergebnissen einer MRT des Fußes. Eine Operation wird in der Regel empfohlen, nachdem die Physiotherapie zur Stärkung des Knöchels erfolglos war und die Instabilität noch immer offensichtlich ist.