CPAP-Maschinenlärm reduzieren: Effektive Tipps & Lösungen

Wenn Sie an obstruktiver Schlafapnoe leiden, kollabieren Ihre Atemwege und Sie werden mehrmals pro Stunde während des Schlafes des Sauerstoffs beraubt. Diese potenziell tödliche Erkrankung wird mit einer Maschine für kontinuierlichen positiven Atemwegsdruck (CPAP) behandelt. Neuere Maschinen sind sehr leise (etwa 30 Dezibel), aber wenn Sie der Lärm stört, gibt es Schritte, die Sie unternehmen können, um ihn zu reduzieren.

Anleitung

1. • Blockieren oder übertönen Sie den Lärm mit einem Ventilator, einer Weißrauschmaschine, entspannender Musik oder Schaumstoff-Ohrstöpseln.

   • Platzieren Sie Ihre Maschine unter Ohrhöhe oder auf dem Boden. Kaufen Sie längere Schläuche und stellen Sie Ihre CPAP an das Fußende des Bettes, in einen Schrank, einen Kleiderschrank oder einen anderen Raum. Sorgen Sie für ausreichende Belüftung um die Maschine, damit sie frische Luft aufnehmen und Wärme entweichen kann.

   • Legen Sie eine Mauspad oder anderen Schaumstoff unter eine Maschine ohne Bodenlüftungsschlitze. Legen Sie ein gefaltetes Handtuch auf die Maschine, um Licht und Lärm zu blockieren.

   • Halten Sie Ihren Filter sauber und verhindern Sie Staubansammlungen um ihn herum.

   • Engagieren Sie einen Anbieter von Medizinprodukten, um die Maschine einzustellen oder ein Gerät vorzuschlagen, das darauf ausgelegt ist, sie leiser zu machen. Bitten Sie den Techniker, die Einstellungen einer variablen Druckmaschine zu ändern, um ihr Klangmuster zu verändern.

   • Probieren Sie verschiedene Masken aus und besorgen Sie sich eine neuere, leisere. Wenn Sie ein Seitenschläfer sind, bleibt eine Nasenkissenmaske möglicherweise besser sitzen, dichtet besser ab und ist weniger laut als eine normale Nasenmaske.

   • Ersetzen Sie eine alte Maschine durch eine leisere. Lesen Sie Online-Bewertungen und Foren. Bitten Sie Ihren DME-Techniker, verschiedene Maschinen und Masken vorzuführen.