Bandscheibenvorfall: Ursachen, Symptome & Was zu tun ist

Überblick

Die Knochen in der Wirbelsäule einer Person werden durch Bandscheiben gepolstert, die eine harte Außenschale um eine gallertartige Substanz haben. Diese Bandscheiben wirken als Stoßdämpfer für die Wirbelsäule und halten sie elastisch und flexibel. Wenn eine Bandscheibe herniert, wölbt sich das weiche Material durch einen Riss oder Einriss in der Schale hinaus. Auch als gerissene oder gerutschte Bandscheiben bezeichnet, werden hernierte Bandscheiben durch degenerative Prozesse oder Verletzungen verursacht.

Erkennung

Eine hernierte Bandscheibe kann einen komprimierten (eingeklemmten) Nerv verursachen, der zu Rückenschmerzen zusammen mit Schmerzen, Kribbeln oder Taubheit in den Beinen oder Armen führen kann. Einige Menschen erfahren jedoch keine Symptome von einer hernierten Bandscheibe. Die meisten Fälle von hernierten Bandscheiben treten im unteren Rücken (Lendenbereich) auf, während der nächstwahrscheinliche Bereich im Nacken (Zervikalbereich) ist.

Bandscheibendegeneration

Hernierte Bandscheiben resultieren am häufigsten aus altersbedingtem Verschleiß. Bandscheibendegeneration genannt, ist der Zustand gekennzeichnet durch den Verlust der inneren Bandscheibenflüssigkeit, die Flexibilität aufrechterhält, sowie eine Schwächung der Außenschale. Dies macht die Bandscheiben anfälliger für Risse, was während einer plötzlichen Drehbewegung oder beim Heben eines schweren Gegenstands auftreten kann.

Verletzung

Weniger häufig werden hernierte Bandscheiben durch traumatische Verletzungen verursacht. Dies kann passieren, wenn jemand einen Bruch in der Bandscheibe aufgrund eines Sturzes, eines Fahrzeugunfalls oder durch einen Schlag in den Rücken bei Kontaktsportarten oder anderen Aktivitäten erleidet.

Alter, Geschlecht und Größe

Laut der Mayo Clinic sind hernierte Bandscheiben am häufigsten im mittleren Alter, besonders im Alter von 35 bis 45 Jahren, da Menschen anstrengende Aktivitäten fortsetzen, die eine geschwächte Wirbelsäule verletzen können. Männer sind häufiger als Frauen von einem Bandscheibenvorfall betroffen. Männer größer als 5-Fuß-11 und Frauen größer als 5-Fuß-7 haben häufiger einen Bandscheibenvorfall.

Risikofaktoren

Das Risiko eines Bandscheibenvorfalls ist höher bei adipösen Menschen, weil das zusätzliche Gewicht Druck auf die Bandscheiben ausübt. Rauchen trägt ebenfalls zur Bandscheibendegeneration bei. Menschen mit körperlich anstrengenden Berufen haben ein höheres Risiko, ebenso wie Menschen, die lange Zeit in einer Position sitzen oder stehen müssen. Berufe, die wiederholte Körperbewegungen wie Heben, Biegen, Drehen, Ziehen oder Schieben erfordern, können das Risiko ebenfalls erhöhen. Hernierte Bandscheiben scheinen einen genetischen Faktor zu haben, da enge Verwandte in einigen Familien sie teilen.