Chronische Rückenschmerzen verstehen: Ursachen, Symptome & Linderung

Beschreibung

Chronische Rückenschmerzen sind Schmerzen, die länger als drei Monate anhalten; im Gegensatz zu akuten Rückenschmerzen, die weniger als sechs Wochen dauern, sprechen chronische Rückenschmerzen normalerweise nicht auf Physiotherapie oder Medikamente an. Der empfundene Schmerz kann stechend, schießend oder lokalisiert sein.

Ursachen

Die meisten Ursachen chronischer Rückenschmerzen sind auf Zerrungen oder Verstauchungen von Bändern und Muskeln zurückzuführen. Weitere Ursachen sind Bandscheibenvorfälle, Verletzungen, schlechte Haltung, Bewegungsmangel und Depressionen.

Symptome

Symptome umfassen Schmerzen nach langem Sitzen oder Stehen, Schwierigkeiten beim Gehen oder Treppensteigen, eingeschränkte Beweglichkeit sowie Schmerzen oder Steifheit entlang der Wirbelsäule, radikuläre Symptome und Schmerzen nach Beugen, Heben und anderen Aktivitäten.

Behandlungen

Die Behandlung chronischer Rückenschmerzen umfasst in der Regel mehrere Therapien, die in Kombination miteinander eingesetzt werden. Körperliche, interventionelle, psychologische, komplementäre und medikamentöse Therapien werden alle verwendet.

Warnung

Mehrere Behandlungen haben sich nicht als wirksam bei der Behandlung chronischer Rückenschmerzen im unteren Bereich erwiesen. Diese Behandlungen sind Zugtherapie, Biofeedback, Bettlägerigkeit, langfristige chiropraktische Manipulation, Facettengelenkinjektionen und epidurale Steroidinjektionen, laut Larry Altshuler, M.D., in seinem Buch „Balanced Healing“.