Lebensstilmaßnahmen
- Rumpfkräftigung: Planks, Crunches, Beinheben bauen Bauchmuskulatur auf, um die Haut zu stützen.
- Gewichtsmanagement: Allmählicher Gewichtsverlust reduziert das Fettvolumen und lässt die Haut zurückschrumpfen.
- Topische Behandlungen: Cremes mit Retinoiden, Peptiden oder Hyaluronsäure können die Textur verbessern.
Professionelle Behandlungen
- Lasertherapie (fraktioniert, CO₂)
- Radiofrequenz- oder Ultraschall-Hautstraffung
- Chirurgische Optionen: Abdominoplastik (Bauchstraffung) bei deutlicher Laxheit
Der optimale Ansatz hängt von Hautqualität, Ausmaß der Laxheit und Patientenzielen ab. Eine Konsultation mit einem Hautarzt oder plastischen Chirurgen wird empfohlen.
