Barometrische Migräne: Behandlungen, Linderung & Prävention

Wenn Sie immer dann ein Risiko für Migränekopfschmerzen haben, wenn sich das Wetter ändert und das Barometer, die Temperatur oder die Luftfeuchtigkeit schnell und deutlich in die eine oder andere Richtung sendet, haben Sie Möglichkeiten, den Schmerz zu lindern und gleichzeitig zu versuchen, die Häufigkeit dieser Kopfschmerzen zu reduzieren.

Rezeptfreie Schmerzlinderung

In der Drogerie erhältliche Medikamente können manchmal die Symptome einer barometrischen Migräne lindern (Excedrin Migraine, Advil Migraine und Paracetamol).

Verschreibungspflichtige Schmerzbehandlung

Wenn Sie zwei- oder mehrmals im Monat an Migräne leiden, könnte ein vorbeugendes Medikament angemessen sein. Obwohl als vorbeugend bezeichnet, reduzieren diese Medikamente normalerweise nur die Häufigkeit und Intensität von Migräne.

Alternative Schmerzlinderung

Neben der Einnahme von Medikamenten gibt es andere Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um den Schmerz einer barometrischen Migräne zu lindern: Ruhen Sie sich in einem dunklen und ruhigen Raum aus, legen Sie ein Eispack auf Ihren Nacken, atmen Sie Dampf aus einer heißen Dusche oder einer Schüssel kochenden Wassers ein und trinken Sie warme Getränke.

Alternative Schmerzbehandlung

Rainfarn, Petasites, Coenzym Q10, Capsaicin, Pfefferminze und Weidenrinde – um nur einige zu nennen – werden zur Vorbeugung von Migränekopfschmerzen verwendet. Die Einnahme von Vitamin- und Kräuterpräparaten kann ernsthafte Nebenwirkungen haben, daher konsultieren Sie Ihren Arzt, um den besten Ansatz für Sie zu bestimmen.

Lebensstiländerungen

Mindestens acht Stunden Schlaf pro Nacht, eine gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und Stressbewältigung können Ihr Migränerisiko reduzieren. Führen Sie ein Kopfschmerztagebuch, um festzustellen, wann Sie am ehesten zu einer barometrischen Migräne neigen, und welche Behandlungen am besten wirken.