Die richtige Kompressionsstärke wählen: Ein Leitfaden für Stützstrümpfe

Stützstrümpfe sind ein Kleidungsstück, das wie Strümpfe bis zum Knie, Oberschenkel oder zur Taille getragen wird. Sie unterstützen Menschen mit Schwellungen, Krampfadern und/oder Besenreisern, Geschwüren und Beinwunden. Stützstrümpfe werden in der Regel von einem Arzt verschrieben, können aber auch denen helfen, die den größten Teil des Tages auf den Beinen sind, und sind rezeptfrei erhältlich. Es ist sehr wichtig, die richtige Größe zu tragen; eine falsche Größe bietet nicht die besten Ergebnisse. Kniestrümpfe werden in der Regel nach Schuhgröße ausgewählt, während Oberschenkel- und Taillestrümpfe nach Gewicht ausgewählt werden. Wenn die Stützstrümpfe zu klein sind, kann die Durchblutung abgeschnürt werden, anstatt verbessert zu werden. Wenn die Stützstrümpfe zu groß sind, bieten sie möglicherweise kaum Halt.

Was Sie benötigen

• Stützstrümpfe

Anleitung

1. Wählen Sie den richtigen Kompressionsbereich.
   • Schauen Sie auf den Bereich von 8 bis 15 Millimetern Quecksilbersäule (mmHg). Dieser Kompressionsbereich ist ideal für diejenigen, die reisen, Besenreiser haben oder viel auf den Beinen sind.
   • Schauen Sie auf den Bereich von 15 bis 20 mmHg. Diese leichten medizinischen Stützstrümpfe werden für Menschen mit leichten Schwellungen und Krampfadern empfohlen. Diese Arten von Stützstrümpfen erfordern Beinmaße.
   • Schauen Sie auf den Bereich von 20 bis 30 mmHg. Diese Stützstrümpfe werden von Ärzten für Menschen mit Beinwunden und Geschwüren empfohlen. Sie sind auch wirksam für Menschen mit leichten, mäßigen oder schweren Schwellungen in den Beinen. Sie erhöhen den Blutfluss und minimieren oder beseitigen Schwellungen.
   • Schauen Sie auf den Bereich von 30 bis 40 mmHg. Die stärkste Kompressionsvariante ist gut für Menschen mit schweren Schwellungen, Beinwunden, Geschwüren, Beinschmerzen und Krampfadern.
2. Wählen Sie die richtige Größe.
   • Wählen Sie den Kompressionsbereich, der Ihren Bedürfnissen entspricht.
   • Messen Sie Knöchel, Wade, Oberschenkel und Taille.
   • Wählen Sie die entsprechende Größe anhand der Größentabelle, die in der Nähe der Stützstrümpfe bereitgestellt wird. Wenn die Oberschenkel- und Taillenmaße auf mehr als eine Größe passen, wählen Sie eine Größe, die Ihren Knöchel passt. Der Knöchel sollte den höchsten Punkt der Kompression erhalten.