Plattfuß verstehen: Ursachen, Symptome & Behandlung

Plattfuß und Fußschmerzen

Menschen mit Plattfuß haben flache Füße ohne Fußgewölbe oder ein sehr geringes. Plattfuß kann aufgrund von Übergewicht, Alterung oder Belastung der Füße und Beine entstehen. Die Achillessehne kann durch das Tragen von High Heels geschädigt werden, was eine Kettenreaktion auslöst, die schließlich das Fußgewölbe flach macht. Krankheiten wie rheumatoide Arthritis und Diabetes können ebenfalls Plattfuß verursachen. Fußgewölbestützen oder individuell angefertigte Orthesen in Schuhen können das Problem lindern.

Flacher Fuß und Fußschmerzen

• Ein flacher Fuß ist das Hauptzeichen eines Plattfußes, meist begleitet von Schmerzen oder Steifheit. Schmerzen können sich im Fußgewölbebereich des Fußes konzentrieren oder bis zum Knöchel aufsteigen. Die Schmerzen können auch bis in die Wade, die Knie und den unteren Rücken ausstrahlen. Individuell angefertigte Orthesen oder Fußgewölbestützen können die Schmerzen oft lindern.

Unterschenkel-Schmerzen

• Füße und Beine tragen den Hauptteil des Körpergewichts. Die hintere Tibialsehne, die das Fußgewölbe stützt, kann durch das ständige Aufprallen beim Gehen, Laufen und Springen schwächen oder entzünden. Sobald diese Sehne schwächer wird, kann das Fußgewölbe des Fußes sinken.

Knöchelschwellung

• Patienten konsultieren oft ihre Ärzte, wenn sie bemerken, dass ihre Knöchel anschwellen. Dies kann manchmal ein Zeichen für Plattfuß sein und wird durch eine Sehnenentzündung der hinteren Tibialsehne verursacht. Ärzte können Patienten raten, eine Knöchelbandage zu tragen, bis die Entzündung zurückgeht.

Überpronation

• Menschen mit flachen Füßen überpronieren oft beim Gehen. Das bedeutet, dass ihre Füße zu stark nach innen rollen. Diese ungleichmäßige Verteilung des Körpergewichts führt dazu, dass die Ferse des Schuhs schneller und mehr auf einer Seite als auf der anderen abgenutzt wird. Dies ist ein Hinweis darauf, dass die Person Plattfuß oder flache Füße hat. Wiederum sind individuelle Orthesen wahrscheinlich hilfreich.