Hoher Blutdruck ist die häufigste Ursache für Herzkrankheiten. Die hypertonische Herzkrankheit wird durch hohen Blutdruck verursacht und ist eine der führenden Todes- und Krankheitsursachen im Zusammenhang mit Bluthochdruck. Der beste Weg, Herzkrankheiten zu bekämpfen, ist, Ihre Risiken zu kennen, die Ursachen zu kennen und Wege zur Prävention zu kennen.
Die hypertonische Herzkrankheit ist eine koronare Herzkrankheit, begleitet von Herzinsuffizienz und Vergrößerung des Herzens, die aufgrund von Bluthochdruck auftritt. Hypertonie ist der Begriff für hohen Blutdruck. Mögliche Komplikationen bei hypertonischer Herzkrankheit sind Angina pectoris (Brustschmerzen), Arrhythmien (unregelmäßige Herzschläge), Herzinfarkt, Herzinsuffizienz, Schlaganfall und plötzlicher Tod.
Der Blutdruck wird durch die Kraft des von dem Herzen erzeugten Blutes sowie durch die Größe und den Zustand der Arterien gemessen. Hoher Blutdruck wird durch zwei Zahlen bestimmt: Die obere Zahl ist der systolische Druck und die untere Zahl ist der diastolische Druck. Der systolische Druck ist der Druck, der entsteht, wenn Ihr Herz schlägt. Der diastolische Druck ist der Druck in den Blutgefäßen, wenn das Herz in Ruhe ist. Der durchschnittliche Blutdruck beträgt 120/80, und der obere Normbereich liegt bei 140/90. Alles über diesen Zahlen gilt als hoher Blutdruck.
Offensichtlich ist die Hauptursache der hypertonen Herzkrankheit die Hypertonie. Da hoher Blutdruck den Druck in den Blutgefäßen erhöht, muss das Herz bei jedem Pumpvorgang härter arbeiten. Die Herzmuskeln beginnen sich dann zu verdicken, und die linke Herzkammer des Herzens vergrößert sich. Die Menge an Blut, die das Herz pumpen kann, nimmt ab. Hoher Blutdruck kann aufgrund des erhöhten Sauerstoffbedarfs der dickeren Herzmuskeln eine ischämische Herzkrankheit verursachen. Hoher Blutdruck führt auch zur Verdickung der Blutgefäßwände.
Ein Risikofaktor für hohen Blutdruck zu haben, bedeutet, einen Risikofaktor für die hypertonische Herzkrankheit zu haben. Sie haben ein höheres Risiko für hohen Blutdruck, wenn er in Ihrer Familie vorkommt. Rauchen, Übergewicht und Diabetes sind allesamt Risikofaktoren für Hypertonie. Eine essentielle Hypertonie liegt vor, wenn Sie keine Ursache oder keinen Risikofaktor haben, aber dennoch hohen Blutdruck entwickeln. Eine sekundäre Hypertonie liegt vor, wenn eine Gewohnheit, ein Zustand oder ein Medikament dazu führt, dass Sie hohen Blutdruck haben. Sie können einige Ihrer Risiken senken, indem Sie einen gesünderen Lebensstil annehmen, wie Rauchstopp, gesündere Ernährung und Bewegung.
Der beste Weg, die hypertonische Herzkrankheit zu verhindern, ist zu wissen, wie hoch Ihr Blutdruck ist. Laut der American Heart Association hat jeder dritte erwachsene US-Amerikaner hohen Blutdruck. Fast ein Drittel der Menschen mit hohem Blutdruck wissen nichts davon. Sie sollten Ihren Blutdruck regelmäßig von einem Arzt überprüfen lassen, und wenn Sie hohen Blutdruck haben, sollten Sie Medikamente zur Kontrolle einnehmen. Auch die Änderung Ihrer Ernährung, regelmäßige Bewegung, die Reduzierung des Alkoholkonsums, Rauchstopp und Gewichtsverlust sind die besten Wege, um Ihren Blutdruck zu senken.
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