Der Zusammenhang zwischen Stimmungsstörungen und Essverhalten

Wenn Menschen sich emotionalen Schmerzen ausgesetzt sind, finden sie Wege der Bewältigung. Manchmal verstärken die Bewältigungstechniken lediglich das zugrunde liegende Problem oder die Probleme. Überessen, überhaupt nicht essen oder routinemäßig nach dem Essen zu essattacken sind alles Anzeichen für eine Person, die in Not ist und an einer Störung wie Depression, Angst oder Zwanghaftigkeit leidet. Andere Faktoren spielen ebenfalls eine Rolle.

Biologische und/oder psychologische Faktoren

• Wenn Sie aus einer langen Reihe von übergewichtigen oder fettleibigen Menschen stammen, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass auch Sie genetisch dazu prädisponiert sind, übergewichtig zu sein. Wenn Ihre Familienmitglieder auch dazu neigen, depressiv zu sein oder unter anderen Stimmungsstörungen zu leiden, sind Sie genetisch anfällig und werden laut der National Eating Disorders Association wahrscheinlich unter Stimmungsstörungen leiden. Verursacht Fettleibigkeit die Stimmungsstörungen oder umgekehrt? Wenn eine Person ein geringes Selbstwertgefühl hat und zu Angst, Einsamkeit, Depression oder Wut neigt und sich oft außer Kontrolle fühlt, kann dies eine Essstörung auslösen, die sich in Überessen oder gar nicht Essen äußern kann.

Soziokulturelle Faktoren

• Unsere Gesellschaft wird mit Bildern von Schlankheit überschwemmt – im Fernsehen, im Internet und in Zeitschriften. Kinder sind empfänglich und beeinflussbar. Sie bekommen eine ständige Diät von „schlank ist drin“, und das verstärkt die Vorstellung, dass ein wenig Fleisch auf den Knochen einfach nicht akzeptabel ist.

Dysfunktionales Umfeld

• Wenn ein Kind oder ein Erwachsener in einer hochgradig dysfunktionalen Atmosphäre lebt, mag er sich zu Nahrung zum Trost wenden. Diejenigen, die dazu neigen, Essstörungen zu entwickeln, sind oft Perfektionisten oder haben Familien- und Beziehungsprobleme. Impulsive Typen oder Personen, die Wut hegen, sind ebenfalls anfällig, laut der Mayo Clinic. Stimmungsstörungen und Essstörungen sind miteinander verbunden. Wenn eine Person nicht an einer Stimmungsstörung leidet, ist die Wahrscheinlichkeit, eine Essstörung oder jede andere Art von Sucht zu entwickeln, wahrscheinlich nicht so groß.

Opfer sexuellen Missbrauchs

• Studien haben ergeben, dass Opfer sexuellen Missbrauchs, die möglicherweise ihr ganzes Leben lang unter der schrecklichen Erfahrung des Vergewaltigtwerdens leiden, möglicherweise überessen, um sich hinter ihrem Gewicht zu verstecken. Wenn eine Person extrem übergewichtig ist und in ihren Augen unattraktiv, dann muss sie sich keine Sorgen machen, ein „Ziel“ von sexuellen Räubern zu sein, laut Something Fishy, einer Website über Essstörungen (siehe Ressourcenbereich). Sie wird zu einer nicht-sexuellen Entität, und das lässt sie sich sicher fühlen.

Pubertät

• Die Pubertät ist aus verschiedenen Gründen eine gefährliche Zeit. Der Körper eines Kindes verändert sich, und manchmal fühlt sich das Kind außer Kontrolle – über sein Leben und über seinen Körper. Dies kann zu Stimmungs- und Essstörungen führen, laut KidsHealth (siehe Ressourcenbereich). Wenn sich jemand außer Kontrolle fühlt und versucht, die Kontrolle über sein Leben zurückzugewinnen, ist ein Ansatz, sich übermäßig für Nahrung zu interessieren und besessen zu sein – was zu essen, was nicht zu essen, wann zu essen, wie viel oder wenig zu essen, wie man dem Essen aus dem Weg geht, wie man das Essen nach dem Essen loswird. Es kann zu einer überwältigenden Beschäftigung werden, die katastrophale Auswirkungen auf die geistige und körperliche Gesundheit des Kindes hat. Die Pubertät ist für viele Kinder eine prekäre Zeit, und leider werden einige während dieser gefährlichen Übergangszeit zu Opfern von Anorexie oder Bulimie.

Sucht

• Für manche Menschen ist Essen eine Sucht, so wie Alkohol und Drogen oder Sex und Glücksspiel für andere Menschen. Zwanghaftes Überessen füllt eine Leere oder ein Bedürfnis, das sonst nicht gestillt wird. Wenn eine Person emotional nicht gut ausgerüstet ist, aus welchem Grund auch immer, um mit Ablehnung oder Gefühlen der Unzulänglichkeit oder Frustration umzugehen, wenden sich manche zu Nahrung zum Trost, was für sie die überwältigenden Emotionen und Gefühle kompensiert, die sie nicht bewältigen können.