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Warum verhindert das spätabendliche Essen einer Proteinmahlzeit morgendliche Übelkeit?

Der Verzehr einer Proteinmahlzeit am späten Abend schützt nicht vor morgendlicher Übelkeit. Es gibt keine medizinischen Beweise, die diese Behauptung stützen, und die morgendliche Übelkeit wird nicht dadurch beeinflusst, was Sie vor dem Schlafengehen essen. Morgenübelkeit tritt während der Schwangerschaft häufig auf und wird typischerweise durch hormonelle Veränderungen und nicht durch spätabendliche Mahlzeiten verursacht.

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