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Nützliche Bakterien des Dünndarms: Schlüsselspezies und ihre Funktionen

Der Dünndarm beherbergt eine eigene, niedrigbiomasse Mikrobiota (~10³–10⁴ CFU/ml) im Vergleich zum Dickdarm. Wichtige nützliche Gattungen und ihre Rollen:

Lactobacillus

  • Produziert Milchsäure → senkt pH, hemmt Pathogene.
  • Laktoseverdauung (β-Galactosidase); reduziert Symptome der Laktoseintoleranz.
  • Verbessert Barrierefunktion; moduliert Mukosa-Immunität.

Streptococcus (z. B. S. thermophilus, S. salivarius)

  • Proteinhydrolyse → bioaktive Peptide.
  • Vitaminsynthese (Folsäure, B12).
  • Frühe Besiedler; prägt Immunentwicklung.

Bifidobacterium

  • Milch-/Essigsäureproduktion; kompetitiver Ausschluss von Pathogenen.
  • Komplexe Kohlenhydratmetabolisierung (HMOs bei Säuglingen, Ballaststoffe).
  • SCFA-Produktion (Acetat, Laktat) → Butyrat-Cross-Feeding.

Escherichia coli (Kommensale Stämme)

  • Kohlenhydrat-, Protein-, Fettfermentation.
  • Vitamin K₂ (Menaquinon) und Biotinsynthese.
  • Kolonisierungsresistenz durch Mikrozine, kompetitiver Ausschluss.
  • Hinweis: Nur nicht-pathogene Stämme; EHEC/EPEC sind Pathogene.

Enterococcus (z. B. E. faecium)

  • Breite Substratnutzung (Kohlenhydrate, Proteine, Fette).
  • Bakteriocinproduktion; hemmt Gram-Positive.
  • Einige Stämme als Probiotika; andere opportunistische Pathogene (VRE).

Bacteroides

  • Primäre Abbauern komplexer Polysaccharide (Cellulose, Xylan, Pektin).
  • Haupt-SCFA-Produzenten (Acetat, Propionat, Succinat) → Energie für Kolonozyten, systemische Signalgebung.
  • Gallsäure-Deconjugation/-Modifikation.

Clostridium (Cluster IV, XIVa – Kommensal)

  • Butyrat-Produzenten (Faecalibacterium, Roseburia, Eubacterium) – kritisch für Kolonozytengesundheit, entzündungshemmend.
  • Sekundäre Gallsäuremetabolisierung (7α-Dehydroxylierung).
  • Sporebildend; resistent.

Fusobacterium

  • Butyratproduktion; entzündungshemmend.
  • Oral-Darm-Achse; einige Arten mit Kolorektalkarzinom assoziiert (F. nucleatum) – kontextabhängig.

Klinische Relevanz

  • SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth) – Dysbiose, nicht nur „gut/schlecht“.
  • Probiotika modulieren transient; Präbiotika (GOS, FOS, Inulin) ernähren Bewohner.
  • Antibiotika verursachen Kollateralschäden; engspektrum bevorzugt.

Eine vielfältige, ausgewogene Dünndarmmikrobiota unterstützt Verdauung, Immunität und metabolische Gesundheit.

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