Was ist Candida

? Candida ist ein Bakterium, die natürlich im Verdauungssystem . Nach Angaben der US National Library of Medicine (NLM) , kann ein übermäßiges Wachstum von Candida vaginalen Hefepilz-Infektionen , Mundsoor oder Hautausschläge verursachen . Symptome

Nach ganzheitlichen Gesundheits- Praktiker wie Dr. Peter M. Zeischegg kann Candida zu Kopfschmerzen , Müdigkeit und Nebenhöhlen-und Verdauungsproblemen.
Ursachen
Ein Kurs von Antibiotika kann Candida- Wachstum auslösen .

Die beiden wichtigsten Faktoren bei der Candida- Wachstum sind der Einsatz von Antibiotika und eine schlechte Ernährung . Antibiotika töten die gesunden Bakterien, die normalerweise halten Candida- Wachstum unter Kontrolle, während bestimmte Nahrungsmittel füttern Candida und lassen Sie es .
Faktoren
Einige Lebensmittel Candida hemmen Wachstum vermehren , während andere fördern.

Candida ernährt sich von Zucker, Alkohol , Milchprodukte und raffinierte Nahrungsmittel . Diese sollten in Maßen verzehrt oder von Ihrer Diät beseitigt so viel wie möglich werden. Nach Mayo Clinic Internist Dr. Brent A. Bauer, können Beseitigung von Zucker und verarbeitete Lebensmittel , die reich an Kalorien und wenig Nährstoffe sind , Ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern, ob die Symptome auf Candida- Wachstum zugeschrieben.

Prävention

Blattgemüse , Eiweiß, Joghurt, Probiotika und Grünalgen können Candida- Wachstum hemmen.
Überlegungen

Over- the-counter pflanzliche Präparate enthalten Inhaltsstoffe, die Hersteller sagen, Hilfe zu erhalten ein gesundes Niveau von Magen-Darm- Bakterien oder Candida Kampf während repopulating den Verdauungstrakt mit gesunden Bakterien. Bauer, aber sagt, dass es keine klinischen Hinweise auf solche Ansprüche zu unterstützen.