Der Dickdarm (Colon) beherbergt ein riesiges, vielfältiges Ökosystem von Mikroorganismen – das Darmmikrobiota (ehemals „Darmflora“). Diese Gemeinschaft umfasst Bakterien, Archaeen, Viren, Pilze und Protisten, die gemeinsam Millionen von Genen kodieren, die die menschliche Gesundheit maßgeblich beeinflussen.
Bakterien (dominante Domäne)
- Firmicutes: Predominantes Phylum; umfasst nützliche Lactobacillus, Ruminococcus, Faecalibacterium prausnitzii (Butyratproduzent) und Clostridium Cluster
- Bacteroidetes: Großes Phylum, spezialisiert auf komplexen Polysaccharidabbau und Gärung
- Proteobacteria: Divers; umfasst Kommensalen und potenzielle Pathobionten (Escherichia coli, Klebsiella)
- Actinobacteria: Umfasst Bifidobacterium (Probiotikum, früher Lebenszeit-Kolonisator) und Collinsella
- Verrucomicrobia: Akkermansia muciniphila — Mucin-Abbauer, assoziiert mit metabolischer Gesundheit
Archaeen
- Methanogenen (Methanobrevibacter smithii): Produzieren Methan aus Wasserstoff und CO₂; beeinflussen Darmtransit und Energiegewinnung
Viren
- Bakteriophagen: Infizieren und replizieren sich innerhalb von Bakterien; formen Bakterienpopulationen, treiben horizontale Gentransfers an, erhalten mikrobielle Balance
Pilze (Mykobiom)
- Hefen: Saccharomyces cerevisiae (nützlich in Maßen); Candida Spezies (opportunistisch, kann überwachsen)
Protisten
- Protozoen: Blastocystis (häufig, debattierte Pathogenität), Entamoeba, Giardia (pathogen)
Wichtige Erkenntnis: Eine diverse, ausgewogene Mikrobiota unterstützt Verdauung, Nährstoffsynthese (Vitamine K, B12, Folsäure), Immunerziehung, Kolonisationsresistenz gegen Pathogene und Darm-Hirn-Signalgebung. Dysbiose (Ungleichgewicht) steht in Verbindung mit IBD, IBS, Adipositas, Diabetes, neurodegenerativer Erkrankung und mehr. Ernährung ist der primäre Modulator – Faserdiversität treibt mikrobielle Diversität an.
