Die Entgiftung Ihres Darms kann Ihnen helfen, sich energiegeladener zu fühlen. Der Prozess kann auch helfen, Ihre Taille schlanker zu machen. Vor allem wird die Entgiftung schädliche Abfälle aus Ihrem Körper beseitigen. Ohne Entgiftung wird dieser Abfall weiter anwachsen, was Sie müde und lethargisch fühlen lässt. Sie sind auch anfälliger für Krankheiten. Die Entgiftung Ihres Körpers bedeutet, Ihren Darm zu reinigen und Junkfood, Alkohol, Drogen, verarbeitete Lebensmittel und Zucker zu eliminieren, die Ihren Darm verstopfen und zu einer trägen Abfallbeseitigung führen.
Was Sie benötigen
- Flohsamen, Wasser, Trinkglas, Löffel
Anleitung
- Bannen Sie Fleisch aus Ihrer Ernährung. Während Sie Ihren Darm entgiften, müssen Sie sich gesund ernähren, das hauptsächlich aus Obst und Gemüse besteht.
- Trinken Sie viel Wasser. Wasser hilft, die Giftstoffe aus Ihrem Körper auszuspülen. Trinken Sie mindestens 64 Unzen Wasser pro Tag.
- Nehmen Sie Flohsamen und Wasser ein. Gemahlene Flohsamen sind in Reformhäusern erhältlich. Mischen Sie einen Teelöffel Flohsamen in 8 Unzen Wasser und trinken Sie es dreimal täglich.
- Trinken Sie zusätzlich 8 Unzen Wasser. Sie müssen nach der Einnahme der Flohsamen-Wassermischung ein weiteres Glas Wasser trinken, um zu helfen, die Flohsamen durch Ihr System zu spülen.
- Setzen Sie die Einnahme der Flohsamen für mindestens eine Woche fort. Flohsamen sind natürlich und können eingenommen werden, bis Ihr Körper regelmäßig ausscheidet.
