Schlüsseleigenschaften
- Flüchtig: Verdampfen bei Raumtemperatur – aromatische Diffusion.
- Lipophil: Unlöslich in Wasser; löslich in Trägerölen, Alkohol, Polysorbaten.
- Konzentriert: 50–100× Pflanzengewicht; immer verdünnen (typischerweise 1–3 % für topisch).
- Chemisch komplex: Terpene, Alkohole, Ester, Aldehyde, Phenole – treiben Bioaktivität an.
Gängige Anwendungen
- Aromatherapie: Diffusion, Inhalation für Stimmung, Schlaf, Atemwegsunterstützung.
- Topisch: Massage, Hautpflege, lokaler Schmerzlinderung (verdünnt).
- Haushalt: Reinigung, Wäsche, Schädlingsabwehr.
- Klinisch: Begleitend bei Übelkeit, Angst, Wundversorgung (Evidenz variiert).
Sicherheitsgrundlagen
- Patch-Test (1 Tropfen in 5 mL Trägeröl auf Unterarm × 24 h).
- Augen, Schleimhäute, verletzte Haut vermeiden.
- Photosensibilisierende Öle (Zitrus) → kein UV 12–18 h nach Anwendung.
- Schwangerschaft, Pädiatrie, Epilepsie, Asthma – qualifizierte Anleitung einholen.
- Niemals ohne Aufsicht eines klinischen Aromatherapeuten einnehmen.
Grundlagen des Mischens
Kopfnoten (Zitrus, Minze) → Herznoten (Lavendel, Rosmarin) → Basisnoten (Vetiver, Pachouli). Typisches Verhältnis 3:2:1 oder 30/50/20 %.
