Ziel-Lipidwerte für 19-jährige Männer: Gesamt <190, LDL <100, HDL >40, Triglyceride <150 mg/dL

Basierend auf NHLBI/AAP-Richtlinien für junge Erwachsene (20–39), optimale nüchterne Lipidziele:

Kontext

• Screening: universell bei 9–11 und 17–21; früher/häufiger bei FH, Adipositas, Diabetes, Hypertonie, Rauchen.
• Lebensstil zuerst: Mittelmeerdiät, 150 min/ Woche moderate Aktivität, Gewichtsmanagement, kein Tabak.
• Pharmakotherapie (Statine) erwogen, wenn LDL ≥190, oder ≥160 mit Risikofaktoren, oder Diabetes Alter 20–39.

Gesunde Muster im frühen Erwachsenenalter zu etablieren, verleiht lebenslange kardiovaskuläre Vorteile.