Was sind normale Cholesterinwerte

? Erhöhte Cholesterinwerte sind weit verbreitet als ein Risikofaktor für Herzerkrankungen und Schlaganfall erkannt , und die Menschen sind aufgefordert, zu prüfen und zu überwachen, ihre Cholesterinwerte , um sicherzustellen, dass sie im normalen Bereich sind . Aber was genau ist der normale Bereich für den Cholesterinspiegel ? Typen

Es gibt zwei Arten von Cholesterin : Low-Density- Lipoprotein (LDL) und High -Density-Lipoprotein (HDL). LDL wird als "schlechtes" Cholesterin , während HDL hat positive Eigenschaften und wird manchmal auch als "gutes" Cholesterin .
Normale LDL- Levels

Um das geringste Risiko von Herz haben Erkrankung sollte LDL einer Person idealerweise unter 100 mg /dl . Einige Ärzte glauben, dass LDL sollte unter 70 mg /dL für eine optimale Gesundheit des Herzens sein .
Normale HDL Levels

HDL sollte zwischen 35 und sein 60 mg /dl , aber höheren Ebenen sind nicht unbedingt als negativ für die Gesundheit.
Gesamtcholesterinspiegel

bei gesunden Personen die Kombination von HDL -und LDL- Cholesterin sollte in Folge Niveaus von weniger als 200 mg /dL.
Prävention /Lösung

Menschen mit hohem Cholesterinspiegel können versuchen, ihre Cholesterinwerte mit Diät oder Sport zu verbessern , aber die Ärzte können empfehlen Cholesterin-senkende Medikamente für Menschen mit übermäßig hohen oder für die Lifestyle-Änderungen nicht funktionieren.