HDL vs. LDL verstehen: Was Ihre Cholesterinwerte wirklich bedeuten

Ihr TC, oder Gesamtcholesterin, setzt sich aus vielen Faktoren zusammen, die jeweils einen Wert bei der Bestimmung Ihres Cholesterinwerts haben. HDL, LDL, Triglyzeride und VLDL sind alle Faktoren für Ihre allgemeine Cholesteringesundheit.

HDL

HDL, oder High-Density-Lipoprotein, gilt als das „gute Cholesterin.“ Es transportiert Cholesterin von den Geweben weg und zu Ihrer Leber zur Entsorgung.

LDL

LDL, oder Low-Density-Lipoprotein, ist das „schlechte Cholesterin.“ Es transportiert Cholesterin zu Ihren Arterien und Geweben zur Ablagerung.

Triglyzeride

Triglyzeride sind ebenfalls ein Teil Ihres Cholesterinwerts. Sie sind eine Speicherform von Fett in Ihrem Blut, die für Energie verwendet wird. Hohe Triglyzeridwerte setzen Sie dem Risiko von Herzkrankheiten aus.

VLDL

VLDL ist Very-Low-Density-Lipoprotein. Es ist eine Art von LDL, das von der Leber hergestellt wird und einen hohen Anteil an Triglyzeriden enthält. Die gleichen Methoden zur Senkung Ihres LDL und Ihrer Triglyzeride wirken auch zur Senkung Ihres VLDL, daher erwähnen viele Ärzte diese Zahl nicht.

Berechnungen

Um Ihr LDL zu bestimmen, ziehen Sie Ihr HDL von Ihrem TC ab, um Ihre erste Zahl zu erhalten. Teilen Sie Ihre Triglyzeride durch 5 und ziehen Sie diese Zahl dann von Ihrer ersten Zahl ab. VLDL wird als ein Fünftel Ihres Triglyzeridspiegels berechnet.