www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften
Sie haben beide gesagt, dass Sie einander in Krankheit und Gesundheit lieben werden, solange Sie beide leben sollten. Aber Ihr Ehepartner sollte nicht die Schnellspur im Leben einschlagen wollen. Rauchen ist dafür bekannt, die Zeit, die man auf der Erde hat, zu verkürzen sowie die Gesundheit des Rauchers zu verschlechtern. Überreden Sie Ihren Ehepartner, mit diesen Schritten mit dem Rauchen aufzuhören.
Sagen Sie Ihrem Ehepartner, was Sie über ihre Rauchgewohnheiten denken und wie sich das Leben verbessern könnte, wenn sie mit dem Rauchen aufhört. Sie beide werden mehr Freude an einem schönen Abendessen haben, bei dem Ihr Ehepartner das Essen tatsächlich schmecken kann, an einem Nichtraucherurlaub, bei dem Sie sich keine Sorgen um Raucherunterkünfte machen müssen, oder bei Ausflügen wie Spaziergängen und Tanzen, wenn sie nicht so leicht die Puste verliert. Lassen Sie sie verstehen, wie viel angenehmer alltägliche Dinge im Leben sein werden, wenn sie mit dem Rauchen aufhört.
Machen Sie Ihren Ehepartner bewusst, wie oft er raucht, besonders in Ihrer Nähe. Erinnern Sie ihn daran, dass das Rauchen nicht nur seine Gesundheit beeinträchtigt, sondern auch Ihre, und wenn Sie Eltern sind, die Ihrer Kinder.
Drücken Sie Ihrem Ehepartner gegenüber aus, dass Sie wollen, dass er ein langes und gesundes Leben führt. Rauchen wird Ihre gemeinsame Zeit verkürzen. Er könnte einen schmerzhaften und langwierigen Tod an gesundheitlichen Problemen sterben, die durch sein Rauchen verursacht wurden. Schocken Sie ihn ein wenig, indem Sie ihm sagen, Sie hoffen, er habe sein Testament aktualisiert.
Sprechen Sie über alle finanziellen Folgen des Rauchens. Zigaretten sind teuer, und der Gesundheitsbedarf, den er haben wird, ist noch höher als die Kosten für eine Stange Zigaretten.
Erstellen Sie eine Aktivität, die Sie beide zusammen tun können, wie Spazierengehen oder Tanzen. Auf diese Weise sind Sie bereit, zu handeln, wenn sie eine Zigarette möchte. Helfen Sie ihm, einen aktiveren und gesünderen Lebensstil aufzubauen.
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften