Lebensmittelvergiftung: Symptome, Ursachen und was zu tun ist

Wenn Sie direkt nach dem Essen Bauchschmerzen verspüren, können Sie zu dem Schluss kommen, dass Sie etwas Schlechtes gegessen haben oder etwas, das Ihr Magen nicht verträgt. Der Verzehr von nicht ausreichend gegartem Fleisch kann zu Lebensmittelvergiftungen und schmerzhaften Bauchschmerzen führen. Um Ihre Situation zu verbessern, gibt es mehrere Dinge, die Sie tun können, um diese Symptome zu reduzieren oder zu beseitigen.

Flüssigkeitszufuhr

Der Verzehr von schlechtem Essen kann zu einer Lebensmittelvergiftung führen, die starke Bauchschmerzen, Durchfall und Erbrechen verursachen kann. Nach dem Verlust von Wasser und Elektrolyten wie Kalium und Natrium durch Erbrechen und Durchfall fühlen Sie sich schwach. Um das verlorene Wasser und die verlorenen Elektrolyte zu ersetzen, ist es hilfreich, ein Getränk zu trinken, das speziell dafür entwickelt wurde, wie zum Beispiel ein Sportgetränk.

Ihren Arzt anrufen

Wenn Sie weiterhin Durchfall, Bauchschmerzen oder Erbrechen haben, kontaktieren Sie Ihren Arzt. Wenn Sie nicht zu Ihrem Arzt gelangen können, gehen Sie in die nächste Notaufnahme. Zu Hause mit diesen Symptomen zu bleiben, kann zu komplizierten Problemen führen und könnte sogar tödlich sein.

Leicht essen

Unter diesen Umständen ist es sicher, Lebensmittel zu meiden, die schwerer zu verdauen sind, wie Fleisch und frittierte Speisen. Schweres Essen kann dazu führen, dass Sie es wieder ausspucken. Essen ist dennoch notwendig, daher ist es am besten, nachdem Sie aufgehört haben zu erbrechen, zu essen. Essen Sie leichtere Speisen wie Gelee oder Cracker.

Antibiotika

Antibiotika werden verschrieben, um Bakterien abzutöten, die sich nachteilig auf die Gesundheit auswirken. Bakterien wie E. coli oder Salmonellen können in einigen nicht ausreichend gegarten Fleischsorten vorkommen. Ihr Arzt kann nach Tests, um festzustellen, ob Sie von solchen Bakterien infiziert wurden, Antibiotika verschreiben.