Crisco Shortening Nährwertangaben

Crisco Vollgemüse-Backfett ist als reguläres Backfett oder mit Buttergeschmack erhältlich. Die Zutaten und die Verarbeitung für beide Arten sind ähnlich sodass die Nährwertangaben gleich sind. Laut Crisco enthalten beide Backfette 50 Prozent weniger gesättigtes Fett als Butter. Dies bedeutet jedoch nicht dass es fettarm oder für Ihre Ernährung unbedingt gut ist.

Informationen zum Servieren

Crisco-Verkürzung ist ein festes Fett mit einer Portionsgröße von 1 EL. Das Gewicht einer Portion beträgt 12 g. Die Verkürzung erfordert eine sorgfältige Messung um Luftblasen zu vermeiden die die Nährwertdaten verfälschen.

Kalorien

Eine Portion Crisco-Vollkost oder Butter-Aromakürzung enthält 110 Kalorien. Der Kalorienwert stammt ausschließlich aus Fett da das Produkt keine Kohlenhydrate oder Proteine ​​enthält. Dies sind 5 5 Prozent des empfohlenen täglichen Kalorienwerts für eine Diät mit 2.000 Kalorien.

Kohlenhydrate

Crisco-Normalfett und Butterfett sind 100 Prozent Fett. Das Backfett enthält 0 g Kohlenhydrate.

Fett und Eiweiß

Eine Portion Crisco-Backfett mit normalem oder Buttergeschmack enthält 12 g Fett. Dies sind 18 Prozent des empfohlenen täglichen Fettwerts für eine Diät mit 2.000 Kalorien. Das Backfett enthält 3 g gesättigtes Fett 6 g mehrfach ungesättigtes Fett und 2 5 g einfach ungesättigtes Fett. Crisco Shortening enthält weder Transfett noch Cholesterin. Crisco-Backfett enthält kein Protein.

Vitamine und Mineralien

Crisco-Backfett enthält 15 Prozent des empfohlenen Tageswerts von Vitamin E für eine Diät mit 2.000 Kalorien. Das Backfett enthält außerdem 2 Prozent des empfohlenen Tagesbedarfs an Vitamin A. Crisco-Vollkornfett enthält kein Natrium.