TOPS-Programm: Gemeinsam gesund abnehmen mit ärztlicher Unterstützung

Überblick über TOPS

Take Off Pounds Sensibly (TOPS) ist ein Programm zur Gewichtsreduktion mit zahlreichen integrierten Funktionen. TOPS wurde 1948 in Milwaukee, Wisconsin, entwickelt und hat seit jeher die Beteiligung von Ärzten an den Programmen zur Gewichtsreduktion der Mitglieder berücksichtigt. Jedes Mitglied wird ermutigt, mit seinem Arzt zusammenzuarbeiten, um sein Zielgewicht festzulegen und sein Gewichtsverlustprogramm zu entwickeln.

TOPS-Grundsätze und Essensplanung

Das TOPS-Programm basiert auf drei Eckpfeilern: ärztliche Unterstützung, Rechenschaftspflicht und Anerkennung. Sobald Sie mit Ihrem Arzt zusammenarbeiten, um Ihren Ernährungsplan zu entwickeln, treffen Sie sich wöchentlich mit anderen Mitgliedern, um Programme zum Thema Gewichtsmanagement und gesunde Lebensweise zu erhalten. Das Austauschprogramm ist ein wichtiger Bestandteil der Essensplanungsbemühungen jedes Mitglieds.

Anerkennung und Unterstützung der medizinischen Forschung

TOPS erkennt den Erfolg der Mitglieder beim Abnehmen auf drei Ebenen an. Lokale und staatliche Kapitel belohnen jedes Mitglied, das seine Gewichtsverlustziele erreicht und beibehält. TOPS unterstützt seit langem die Erforschung von Fettleibigkeit und damit verbundenen Stoffwechselproblemen. Seit Mai 2010 hat TOPS mehr als 6 Millionen US-Dollar für solche Forschungsarbeiten am Medical College des Milwaukee Campus in Wisconsin bereitgestellt.

Mitgliedschaft und Gebühren

Seit Mai 2010 zählt TOPS rund 170.000 Mitglieder in den USA, Kanada und anderen Ländern. Diese Mitglieder gehören fast 10.000 lokalen TOPS-Kapiteln an. Die Mitgliedschaft steht Männern, Frauen und Kindern ab 7 Jahren offen. Das erste Treffen ist immer kostenlos. Mitglieder in den USA zahlen jährlich 26 US-Dollar zuzüglich wöchentlicher lokaler Gebühren von bis zu 2 US-Dollar pro Mitglied.