C9-T11 Fatburner: Gewichtsverlust mit konjugierter Linolsäure?

Was ist C9-T11?

C9-T11 ist die abgekürzte Form des Cis-9-Trans-11-Isomers von CLA. Konjugierte Linolsäure hat zwei Isomere und wird häufig aus Distelöl gewonnen.

Versprechen und Studien

Der Hersteller behauptet, das Produkt erhöhe das Muskelwachstum, reduziere Bauchfett und stärke das Immunsystem. Eine einjährige Studie im American Journal of Nutrition zeigte, dass CLA die Körperfettmasse bei übergewichtigen Personen senken kann.

Kritik

Eine spätere Studie ergab, dass CLA die erneute Gewichtszunahme nach einer Diät nicht verhinderte. Zudem ist unklar, wie viel CLA tatsächlich in den Kapseln enthalten ist. Viele günstigere CLA-Produkte bieten denselben Inhaltsstoff.