Natürliche Mittel gegen Aphten: Linderung & Heilung

Natürliche Hilfe bei Aphten

Aphten sind schmerzhafte Geschwüre im Mund, die plötzlich entstehen. Meist erscheinen zwei oder drei gleichzeitig, obwohl sie auch einzeln auftreten können. Aphten können sehr schmerzhaft sein und brennen und kribbeln meist, besonders beim Essen von scharfen oder sauren Speisen. Für viele Menschen ist dieser Zustand wiederkehrend. Es gibt viele natürliche Strategien, die helfen, die Heilung zu fördern.

Pflanzliche Behandlungen

Goldwurzel heilt Mundgeschwüre. Mischen Sie in einer Tasse warmes Wasser einen Viertel Teelöffel Salz und den Inhalt einer Kapsel Goldwurzelpulver, um eine Mundspülung herzustellen. Sie können den Extrakt auch direkt auf das Geschwür auftragen. Dreimal täglich anwenden. DGL (entglycyrrhizinierter Lakritz) bietet schnelle Schmerzlinderung. Machen Sie eine Paste aus Pulver und Wasser und tragen Sie sie direkt auf das Geschwür auf oder nehmen Sie 380 Milligramm zweimal täglich vor den Mahlzeiten ein. Myrrhe oder Cistrose lindern Schmerz und Entzündung. Nehmen Sie fünf Tropfen einer der Tinkturen in einer Viertel Tasse warmem Wasser und verwenden Sie sie dreimal täglich als Mundspülung. Quercetin wirkt auf Entzündungen. Nehmen Sie 125 bis 250 Milligramm dreimal täglich zwischen den Mahlzeiten ein.

Weitere Nahrungsergänzungsmittel

Nehmen Sie täglich ein B-Vitamin-Komplex gemäß der Packungsbeilage ein; Aphten sind mit einem Mangel an diesen Vitaminen verbunden. Propolis-Tinktur ist ein starkes Antiseptikum und hat starke heilende Eigenschaften; tragen Sie sie direkt auf das Geschwür auf. Sie ist in Reformhäusern häufig erhältlich. Das Aufbrechen einer Kapsel mit acidophilus-Probiotika und das direkte Auftragen auf das Geschwür kann hilfreich sein. Sie bieten beruhigende Linderung, und obwohl Aphten nicht durch Bakterien verursacht werden, können sie von ihnen infiziert werden, und die „guten“ Bakterien in Probiotika können Infektionen vorbeugen.

Weitere Vorschläge

Essen Sie rohe Zwiebeln, die reich an Schwefel sind, einer Substanz, die für ihre heilenden Eigenschaften bekannt ist. Glutenunverträglichkeit, das Protein in Weizen und verwandten Produkten, ist eine Hauptursache für Aphten. Wenn Sie wiederkehrende Ausbrüche erleben, ziehen Sie in Betracht, Gluten aus Ihrer Ernährung zu streichen, um zu sehen, ob Sie eine Besserung bemerken. Sie könnten erwägen, sich auf eine Allergie testen zu lassen. Verwenden Sie keine Zahnpasten, die Natriumlaurylsulfat enthalten, da es Aphten fördern kann.