Die Gebärmutterschleimhaut, auch Endometrium genannt, ist das schwammige Material, das die Innenseite der Gebärmutter zur Vorbereitung auf eine Schwangerschaft bedeckt. Sie besteht hauptsächlich aus Schleim und Blutzellen und bietet den Ruheplatz und die Nährstoffe für eine frisch befruchtete Eizelle. Damit ein Embryo gedeihen kann, muss die Schleimhaut dick genug, aber nicht zu dick sein. Während es Debatten gibt, wird ein akzeptierter Bereich der Dicke von sechs bis 13 mm angesehen.
Dünnes Endometrium
- Die Dicke der Gebärmutterschleimhaut variiert im Laufe des Monats in Verbindung mit Ihrem Menstruationszyklus. Während des Eisprungs verdickt sich die Schleimhaut, um sich für den Fall vorzubereiten, dass eine Eizelle befruchtet wird. Wenn die Eizelle nicht befruchtet wird und zu zerfallen beginnt, baut sich die Schleimhaut ab und löst sich ab. Dies wird zu Ihrer Menstruationsblutung. Nach Ihrer Periode ist Ihre Schleimhaut dünner und beginnt sich wieder aufzubauen, um den Zyklus zu wiederholen. Selten hat eine Frau chronisch dünnes Endometrium. Wenn es zum dicksten Zeitpunkt Ihres Zyklus weniger als fünf Millimeter misst, können Sie Schwierigkeiten haben, schwanger zu werden. Ihr Körper könnte wahrnehmen, dass Sie nicht in der Lage sein werden, ein weiteres Leben zu ernähren.
So verdicken Sie das Endometrium
- Fruchtbarkeitsärzte verschreiben oft Medikamente, die Ihre Gebärmutterschleimhaut verdicken können. Sie können auch andere Medikamente verschreiben, die darauf ausgelegt sind, Ihre Chancen auf eine Empfängnis zu erhöhen. Einige dieser Medikamente haben Nebenwirkungen, wie Mehrlingsgeburten, die möglicherweise nicht wünschenswert für Sie sind. Die Zusammenarbeit mit einer Fruchtbarkeitsklinik ist auch sehr teuer. Wenn Ihnen gesagt wurde, dass Ihre Unfruchtbarkeit möglicherweise auf ein dünnes Endometrium zurückzuführen ist, können Sie versuchen, es mit einem Hausmittel zu verdicken, bevor Sie für andere Fruchtbarkeitsmaßnahmen bezahlen.
- Die Gebärmutterschleimhaut reagiert auf die Östrogen- und Progesteronspiegel in Ihrem Körper zu jedem gegebenen Zeitpunkt. Wenn Ihr Östrogenspiegel im Laufe Ihres Menstruationszyklus ansteigt, wird die Schleimhaut zunehmen. Wenn Sie eine dünne Schleimhaut haben, benötigen Sie möglicherweise einfach eine Östrogen-Ergänzung. Jüngste Theorien besagen jedoch, dass die Einnahme von synthetischem oder tierisch gewonnenem Östrogen Ihre Chancen auf Brust- oder Gebärmutterkrebs sowie Herzkrankheiten erhöhen kann. Anstatt eines Rezepts können Sie pflanzliche Phytoöstrogene ausprobieren. Diese Substanzen, die in Soja, Rotklee und anderen Pflanzen vorkommen, wirken auf die gleiche Weise wie Ihr eigenes Östrogen in Ihrem Körper, ohne die Gesundheitsrisiken.
- Sie finden Phytoöstrogen-Nahrungsergänzungsmittel in Ihrer örtlichen Apotheke oder im Reformhaus und online. Befolgen Sie die Packungsanweisung und übertreiben Sie es nicht mit diesen Produkten. Veränderungen des Hormonspiegels können viele Aspekte Ihrer Gesundheit beeinflussen, nicht nur die Fortpflanzung. Wenn Sie mit Phytoöstrogenen ergänzen und immer noch Schwierigkeiten haben, schwanger zu werden, konsultieren Sie einen qualifizierten Fruchtbarkeitsexperten.
