Schröpfen mit Magneten: Vorteile, Techniken & Sicherheit

Schröpfen ist der alte chinesische Ansatz der alternativen Medizin für Tiefengewebsmassage. Betrachten Sie es als traditionelle Massage im Gegenteil, anstatt in das Gewebe zu drücken, erzeugt Schröpfen einen Sog auf der Haut und zieht das Gewebe vom Körper weg. Die meisten modernen Schröpfsets sind komplett mit Magneten ausgestattet, die darauf ausgelegt sind, sanfte Akupressur auf den Körper auszuüben. Schröpfen wird verwendet, um den Blutfluss zu fördern, Giftstoffe aus dem darunterliegenden Gewebe freizusetzen und bei der Entspannung verhärteter Muskeln zu helfen.

Dinge, die Sie benötigen

• Schröpftherapie-Set
• 6 Saugbecher mit Akupressur-Magneten
• Saugpumpe

Anweisungen

1. Reinigen und trocknen Sie gründlich den zu behandelnden Hautbereich sowie die Innenseite des Saugbechers. Befestigen Sie die Pumpe sicher am Stecker, dann befestigen Sie den Becher mit dem darin eingefügten Magneten. Für trockenes Schröpfen legen Sie den Becher direkt auf die betroffene Stelle. Ziehen Sie am Pumpengriff, um die Luft aus dem Becher abzusaugen.

2. Für trockenes Schröpfen legen Sie den Becher direkt auf die Hautoberfläche. Für Massage-Schröpfen legen Sie den Becher auf mit Öl oder Hautcreme geschmierte Haut. Ziehen Sie am Pumpengriff, um die Luft aus dem Becher abzusaugen. Der Akupressur-Magnet wird nun mit der Haut in Kontakt sein und gezielten sanften Druck ausüben.

3. Entfernen Sie Stecker und Pumpe, sodass der Becher durch Vakuumdruck an der Haut haftet. Für trockenes Schröpfen lassen Sie den Becher drei bis fünf Minuten lang. Für die Massagetechnik bewegen Sie den Becher, während er an der Haut haftet, etwa alle fünf Minuten für eine Dauer von bis zu 30 Minuten. Um einen Becher zu bewegen, halten Sie den Becher in der Nähe des Bodens, der der Haut am nächsten ist, und halten Sie mit der anderen Hand die Haut straff, während Sie den Becher bewegen, und halten Sie die Vakuumversiegelung intakt.

4. Um zu entfernen, lösen Sie den Druck aus dem Becher, indem Sie am Ventil oben am Becher ziehen, um das Vakuum zu lösen. Entfernen Sie den Becher sanft von der Hautoberfläche.