Wie Ingwer Kräuter Honig Marke

Ich mag , um kreative Wege, um meine Medizin nehmen zu finden. Honig und Ingwer sind zwei meiner Lieblings-Dinge zu nehmen, wenn ich die Grippe haben - vor allem, wenn sie Halsschmerzen , Fieber oder Schüttelfrost beinhaltet . Ich weiß, es scheint ein wenig seltsam, aber Ingwer senkt Fieber und auch der Schüttelfrost loszuwerden.
Andere Sache, ich liebe, ist, wenn man Honig , die nicht pasteurisiert wurde, zu kaufen, ist es reich an Enzyme und ist gut an verjagen diese Keime. Und ich oft Ingwer , um mein Immunsystem zu stärken .
Das Problem ist, ich müde von Ingwer-Tee trinken die ganze Zeit. So habe ich immer eine gute Versorgung mit Ingwer infundiert Honig auf der Hand. Sie können einige in Joghurt rühren , verwenden Sie es in Ihrem Haferflocken und rühren Sie es in Ihrem Tee. Ich mag besonders , wenn es entweder mit Kamille oder grünem Tee gemischt. Hier ist, wie Ingwer mit Honig ziehen lassen. Was Sie brauchen
2-Zoll- Stück Voll Ingwer
Honig, etwa eine Tasse
8 Unzen Einmachglas mit einem dichten Deckel
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1

Sie können Ingwer in fast jedem Supermarkt zu finden heutzutage . Suchen Sie nach einer Wurzel, die nicht verschrumpelt und ausgetrocknet aussehen . Manchmal sehe ich sie so. Sie wollen eine, die schön und frisch aussieht.
2

aus einem 2- Zoll-Stück von der Ingwerwurzel Cut zu finden. Mit der Kante eines Löffels oder einem Schälmesser , kratzen die Haut. Wenn das Stamm ist frisch und sollte ausgeschaltet kommen wirklich leicht .
3

grob hacken die Wurzel und sanft zerdrücken sie mit dem Boden eines Glases oder der Rückseite des Messers.

4

es Platz in einem sterilisierten 8 Unzen Glas ( Ich mag ein Einmachglas zu verwenden) . Wenn Sie ein Einmachglas nicht finden können , können Sie jedes Glas die Sie finden können .
5

Gießen Honig über die Ingwer-Wurzel bis zur Spitze. Abdecken und im Kühlschrank lagern . Sie können starten Sie es nach ca. 4 Tage . Es wird für ca. 2 Wochen.