Pflanzliche Heilmittel für hohen Blutdruck

Bluthochdruck ist eine Erkrankung, die bewirkt, dass das Herz schwerer als es sein sollte , um das Blut durch den Körper zu pumpen, um zu arbeiten. Der erhöhte Druck stellt eine Person auf ein erhöhtes Risiko für Schlaganfall und Herzerkrankungen , wie die Arterien verhärten . Es gibt normalerweise keine Anzeichen oder Symptome von Bluthochdruck , der die Bedingung besonders gefährlich macht . Pflanzliche Heilmittel können den Blutdruck zu senken und den Schaden, den der Zustand verursacht zu verhindern. Diagnose

Unkontrollierter Bluthochdruck ist für Herzinfarkt und Schlaganfall bei Menschen, die wahrscheinlich nicht bewusst waren, dass sie die Bedingung hatten verantwortlich. Es gibt keine Anzeichen von Bluthochdruck und es ist wichtig, dass der Blutdruck regelmäßig überprüft , um Probleme zu erkennen.

Einige der Ursachen von Bluthochdruck , die unter Ihrer Kontrolle sind Gewicht, Salzkonsum , übermäßiger Alkohol verwenden , inaktiven Lebensstil und hohem Stress.
Kräuter-und Ernährungs Behandlungen

Knoblauch ist eine der beliebtesten Heilmittel für Herzerkrankungen , Cholesterin und Blutdruck. Knoblauch hat die Fähigkeit, Plaque zu beseitigen, den Cholesterinspiegel senken und verhindern, dass Blutgerinnsel . Blutdruck kann mit dem Zusatz von einer Knoblauchzehe täglich verbessert werden. Knoblauch Ergänzungen können verwendet werden, um den Blutdruck und Cholesterin sowie zu senken.

Brauner Reis und gekochte Kartoffeln sind Ernährungsgewohnheiten , die in einer Diät zur Senkung des Blutdrucks aufgenommen werden sollten. Brauner Reis hat eine entspannende Wirkung auf das Nervensystem, die helfen können, die Symptome von Bluthochdruck zu beruhigen. Kartoffeln haben die Vorteile von Kalium , wenn sie ohne Natrium gekocht.

Petersilie hat die Fähigkeit, die Blutgefäße zu erhalten und sicherzustellen, eine gesunde arterielle system.About 20 g Petersilie sollte in 250 ml Wasser gegart , um ein Getränk zu schaffen. Trinken Sie die Petersilie gegart ein paar Mal am Tag für die besten Ergebnisse.

Weißdorn ist ein anderes Kraut , die einen Einfluss auf den Blutdruck hat sich gezeigt , als es für die Patienten in einer Studie zu Diabetes-Patienten gegeben . Siebzig Prozent der Patienten, die Weißdorn in dieser Studie erhielten, wurden mit Bluthochdruck Medizin als gut. Patienten, die das Kraut erhielten, eine Verringerung ihrer Blutdruck am Ende der 16-wöchigen Studie in Großbritannien im Jahr 2002. Die Studie wurde an der Universität Reading und wurde von Dr. Ann Walker führte .

Fischöl hat auch eine geringe Wirkung auf den Blutdruck . Der Inhaltsstoff docohexaenoic Säure wird angenommen, für den Blutdruck senken Zahlen verantwortlich zu sein .
Ernährung und Blutdruck- Checks

Pflanzliche Heilmittel kann Wunder auf Bluthochdruck arbeiten , aber es muss auf Diät und Bewegung bezahlt werden. Senkung der Menge der verbrauchten Natriumhydroxid ist ein wichtiger Teil der Senkung des Blutdrucks . Pflanzliche Heilmittel und Heilmittel können nicht die negativen Auswirkungen einer schlechten Ernährung entgegenzuwirken.

Überwachung der Blutdruck für diejenigen, die mit Bluthochdruck diagnostiziert wurde, ist ein wichtiger Teil der Behandlung. Die einzige Möglichkeit, den Effekt, dass pflanzliche Heilmittel auf den Blutdruck hatte sehen, ist mit häufigen Überwachung.