Cayennepfeffer-Nebenwirkungen: Vorteile & potenzielle Risiken

Cayennepfeffer, der scharfe Pfeffer, der so vielen würzigen Gerichten eine Note verleiht, hat auch eine lange Geschichte als pflanzliches Heilmittel, das zur Steigerung der Durchblutung, zur Linderung von Magenschmerzen und zur Anregung des Stoffwechsels verwendet wird. Sein Wirkstoff, Capsaicin, kann nun als Salbe oder Creme zum Einreiben auf schmerzende Gelenke und Muskeln bezogen werden. Die bekannteste Nebenwirkung, ob auf der Haut oder innerlich angewendet, ist die Hitze.

Mit Vorsicht trinken

Diejenigen, die Cayennepulver gemischt in Wasser trinken, sollten sich bewusst sein, dass es beim Schlucken und auch beim Ausscheiden brennen wird. Einige bevorzugen Cayenne-Kapseln, um diese Wirkung zu minimieren. Für diejenigen, die die direktere Wirkung von Cayennepulver in Wasser wünschen, ist der weiseste Weg, mit kleineren Mengen zu beginnen, so wenig wie 1/4 Teelöffel Cayennepulver pro Glas warmes Wasser. Eine weitere hilfreiche Idee ist, ein zweites Glas Wasser in der Nähe zu haben, um jede brennende Wirkung im Mund zu verdünnen. Diejenigen, die weiterhin Cayenne verwenden, stellen normalerweise fest, dass sich ihre Körper anpassen und größere Dosen ohne Empfindlichkeit tolerieren können.

Tipps zur äußeren Anwendung

Wenn Sie beginnen, Salben und Cremes mit Capsaicin zu verwenden, ist es am besten, zuerst an einer kleinen Hautstelle zu testen. Stellen Sie sicher, dass Sie es nur auf intakter Haut verwenden. Nachdem Sie es eingerieben haben, kann die Creme oder Salbe, wenn die Hitze zu viel ist, mit Spülmittel oder Babyshampoo entfernt werden. Das Abwischen mit Reinalkohol nach dem Waschen stellt sicher, dass alles Capsaicin entfernt wurde. Schleimhäute sind besonders empfindlich, also seien Sie vorsichtig, Ihre Augen oder Nase nicht zu berühren, nachdem Sie Cayennepulver oder Capsaicin-Creme gehandhabt haben.

Magenprobleme

Cayenne wurde erfolgreich zur Behandlung von Magengeschwüren verwendet, aber eine zu große Dosis kann sie entzünden, daher sollten Patienten mit Magengeschwüren, Sodbrennen oder Gastritis es in kleinen Dosen vorsichtig verwenden und bei jeglichen Magenbeschwerden medizinischen Rat einholen.

Allergien gegen Cayenne

Eine Allergie, die manche Menschen entwickeln, genannt „Latex-Frucht-Syndrom“, kann Cayenne enthalten. Diese Allergene finden sich in Cayenne sowie Banane, Kastanie, Avocado, Mango, Kiwi und Naturkautschukartikeln wie Latexhandschuhen, Kondomen und Luftballons. Symptome umfassen Hautausschläge oder Nesselsucht, Bauchschmerzen und Erbrechen sowie starke Kopfschmerzen.

Tödlicher Nachtschatten-Toxizität

Obwohl technisch gesehen keine Allergie, sind viele Menschen genetisch nicht in der Lage, Solanin zu verarbeiten, eine leicht toxische Chemikalie, die in allen Pflanzen der Familie der Nachtschattengewächse vorkommt. Cayenne ist ein Nachtschattengewächs, ebenso wie Kartoffeln, Tomaten, Auberginen und alle Paprikasorten einschließlich Paprika, Chilischoten und Paprikapulver. Symptome von Nachtschatten-Toxizität können Hautausschläge, Magenverstimmung, Kopfschmerzen, Gelenkschmerzen, Muskelschwäche, Schmerzen oder Krämpfe sein. Für diejenigen, die vermuten, dass ihre Symptome durch eine Nachtschatten-Empfindlichkeit verursacht werden könnten, sollte der Verzicht auf diese Lebensmittel für ein paar Wochen oder Monate dem Körper erlauben, das Solanin auszuscheiden.

Warnung

Es wurde festgestellt, dass Cayenne mit Blutverdünnern, Antazida und Aspirin interagiert, daher sollten diejenigen, die Cayenne in Betracht ziehen, die ernsthafte medizinische Erkrankungen haben und diese verschreibungspflichtigen oder rezeptfreien Medikamente verwenden, zuerst mit ihrem Gesundheitsdienstleister konsultieren.