Laut Dr. Maoshing Ni in seinem Buch „Second Spring“ wird Bittermelone in der traditionellen Medizin verwendet und für eine Vielzahl von Zuständen verschrieben. Sie ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen und hat antioxidative Eigenschaften.
Anwendungen
- Bittermelone ist ein traditionelles Heilmittel für Diabetes, verschiedene Infektionen und zur Unterstützung der Gewichtsabnahme. Sie fördert die natürliche Gewichtsabnahme mit ihren leicht abführenden Eigenschaften, die das System von Toxinen spülen.
Nährvorteile
- Laut Dr. Ni enthält Bittermelone die Vitamine A, B1, B3 und C sowie Antioxidantien wie Lycopin, Lutein und Zeaxanthin. Sie enthält auch doppelt so viel Kalium wie eine Banane und doppelt so viel Calcium wie Spinat.
Wirkstoffe
- PeaceHealth berichtet über drei verschiedene Gruppen von Wirkstoffen in der Bittermelone. Studien haben gezeigt, dass alle blutzuckersenkende Eigenschaften haben und potenzielle Vorteile bei Diabetes mellitus bieten.
Dosierungen
- PeaceHealth empfiehlt 60 ml frischen Saft pro Tag oder einen Teelöffel einer Tinktur zwei- bis dreimal täglich. Als Nahrungsmittel empfiehlt Dr. Ni, die Samen im Inneren zu entfernen und die Melone zu füllen, wie Sie es bei einer Zucchini tun würden.
Nebenwirkungen
- Übermäßige Mengen des Safts können Bauchschmerzen und Durchfall verursachen. PeaceHealth berichtet, dass der Verzehr übermäßiger Mengen der Samen mit Fieber, Kopfschmerzen und Koma in Verbindung gebracht wurde.
