Natürliche Alternativen zu Modafinil: Energie & Fokus sicher steigern

Modafinil ist ein Psychostimulans, das unter dem Markennamen Provigil bekannt ist und normalerweise als Behandlung für Narkolepsie eingesetzt wird. Das Medikament hat jedoch Popularität als Behandlung für viele andere Symptome gewonnen, einschließlich Schlafentzug und Depressionen. Modafinil ist auch auf dem Schwarzmarkt als ein leichtes leistungssteigerndes Stimulans üblich, ähnlich wie Adderall oder Ritalin. Während das Medikament weiterhin eine beliebte Behandlung für viele niedrigenergiebedingte Symptome ist, gibt es mehrere rezeptfreie natürliche Behandlungen für diese Leiden, die erhältlich sind.

Schlafentzug

Modafinil ist zu einer beliebten Behandlung für Schlafentzug geworden, weil es wirksam ist, ohne die Verwendung von Amphetaminen. Das Medikament hat sich in Studien von Drs. Robert Joseph Thomas und Kenneth K. Kwong als wirksam erwiesen, um die Gedächtnisfunktion bei Schlafentzug zu steigern. Da das Medikament wirksam ist und nicht das hochsüchtige Chemikalie Amphetamin enthält, ist es bei Menschen beliebt, die an Schlaflosigkeit leiden oder aufgrund von Arbeit oder Schule dazu neigen, keine volle Nachtruhe zu bekommen. Schlafentzug kann jedoch auch effektiv und natürlich behandelt werden.

Die offensichtlichste Behandlung ist, eine volle Nachtruhe zu bekommen. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, nachts einzuschlafen, kann es eine gute Idee sein, am Tag zuvor Sport zu treiben. Sie können auch Tees aus Baldrian (die beliebteste Behandlung), Kamille, Jamaika-Hundszahn oder Katzenminze ausprobieren, um Sie vor dem Schlafengehen zu entspannen. Wenn Ihr Problem darin besteht, müde aufzuwachen, gibt es natürliche Stimulanzien wie Ginseng und Koffein, die Ihnen einen Schub geben können.

Depressionen

Es wurde in einer Studie eines Forschungsteams der Vanderbilt University gezeigt, dass Modafinil stimmungsaufhellende Eigenschaften hat. Es wurde gezeigt, dass es die Stimmung drastisch auf einem positiven Affekt-Plan und etwas auf einem negativen Affekt-Plan im Vergleich zu einer Placebo-Gruppe steigert. Diese Messwerte erfassen die Steigerung der Stimmung im Zusammenhang mit positiver und negativer Stimulation. Obwohl dies gute Nachrichten für klinische Fälle von Depressionen sein könnten, bei denen Amphetamin nützlich gewesen wäre, wäre es nicht hochsüchtig, gibt es wieder mehrere lebensfähige natürliche Alternativen zu dem Medikament.

Johanniskraut wird oft zur natürlichen Behandlung von Depressionen verwendet und bietet auch einen schönen Energieschub. 5-Hydroxy-Tryptophan (5-HTP), extrahiert aus den Samen der Griffonia simplicifolia, hat gezeigt, dass es den Serotoninspiegel erhöht und Depressionen bekämpft. Stellen Sie auch sicher, dass Sie eine gesunde tägliche Dosis von B12-Vitaminen und Omega-3-Fettsäuren erhalten, um gegen den Beginn von Depressionen vorzugehen und einen gesunden Geisteszustand zu erhalten. Wenn Sie feststellen, dass Ihre Depression mit Schlafentzug einhergeht, kann eine Kombination aus täglichem Sport, Vitaminpräparaten und einem entspannenden Tee vor dem Schlafengehen Wunder für Sie wirken.