Das Auge ist ein wichtiges, aber empfindliches Organ und kann von einer Vielzahl von Störungen betroffen sein, einschließlich Glaukom, Bindehautentzündung, Grauem Star und Optikusneuritis. Einige Kräuter wurden traditionell zur Behandlung von Augenproblemen und -krankheiten verwendet, und viele wurden nun von der wissenschaftlichen Gemeinschaft in klinischen Studien untersucht, mit einigen ermutigenden Ergebnissen.
Augentrost
- Augentrost ist ein Kraut, das eine lange Geschichte der Verwendung in der westlichen Kräuterheilkunde zur Behandlung von Augenstörungen hat. Eine im September 2007 im The Journal of Alternative and Complementary Medicine veröffentlichte Studie testete einen Augentropfen aus Augentrost bei Patienten mit Bindehautentzündung. Die Studie ergab, dass über 80 Prozent der Patienten innerhalb von zwei Wochen nach der Behandlung eine vollständige Genesung berichteten. Augentrost kann als Augentropfen oder als loses Kraut gekauft werden, aus dem Umschläge und Teebeutel hergestellt werden können, die direkt auf die Augen gelegt werden.
Kurkuma
- Kurkuma ist ein hellorange Gewürz, das in der indischen Küche verwendet wird und kürzlich die Aufmerksamkeit der Gesundheitsgemeinschaft auf sich gezogen hat, aufgrund seiner starken entzündungshemmenden Wirkung. In einer im Juni 1999 im Journal Phytotherapy Research veröffentlichten Studie testeten Forscher Kurkuma bei Patienten mit chronischer Uveitis. Uveitis ist eine Entzündung des mittleren Teils des Auges, die zu dauerhaften Schäden und sogar Erblindung führen kann, laut der Stiftung der American Academy of Ophthalmology. Die Studie ergab, dass Kurkuma in der Lage war, die Symptome innerhalb von zwei Wochen zu verbessern und dass seine Wirkung mit den üblicherweise zur Behandlung dieser Störung eingesetzten Kortisonmedikamenten vergleichbar war. Kurkuma kann zu Suppen, Currys, Saucen und Fleischgerichten hinzugefügt werden und kann auch in Nahrungsergänzungsmittelform in vielen Reformhäusern gekauft werden.
Heidelbeere
- Grauer Star ist ein Zustand, bei dem die Linse des Auges trüb wird und eine Vielzahl von Sehproblemen verursachen kann. Die dunkelblaue Heidelbeere ist der wilde Vetter der gewöhnlichen Heidelbeere und wurde seit Hunderten von Jahren in der westlichen Kräuterheilkunde zur Behandlung von Sehproblemen verwendet. Eine im Jahr 2005 im Journal Advances in Gerontology veröffentlichte Studie ergab, dass ein Heidelbeerextrakt in der Lage war, sowohl die Bildung von Grauem Star als auch die Makuladegeneration bei Ratten zu verhindern. Heidelbeer-Nahrungsergänzungsmittel können in den meisten Reformhäusern oder bei Online-Händlern gekauft werden.
