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DIY-Löwenzahn-Tinktur: Vorteile, Rezept und Anleitung

Löwenzahn-Tinkturen werden in der Alternativmedizin häufig verwendet, um Leber und Nieren zu reinigen und als Quelle für die Vitamine A, B-Komplex und C. Sie enthalten auch Kalzium, Phosphor, Eisen und andere Elemente, die die Gesundheit fördern. In der Alternativmedizin wird Löwenzahn-Tinktur als Diuretikum verwendet, da sie Kalium enthält. Es wurde auch historisch zur Behandlung von Wassereinlagerungen verwendet. Tinkturen werden in Reformhäusern oft in Unzen verkauft und können teuer sein, aber sie können zu Hause günstig hergestellt werden.

Was Sie benötigen

  • Spaten
  • Löwenzähne
  • Messer
  • Mason- oder Glasgläser
  • Destilliertes Wasser
  • 100-proof Wodka

Anleitung

Löwenzahn sammeln

  1. Sammeln Sie die Löwenzähne. Finden Sie Pflanzen, die nicht mit Pestiziden oder Herbiziden in Kontakt gekommen sind, die an den Rändern von Ackerfeldern zu finden sind. Frische Pflanzen können mehr nützliche Elemente enthalten als getrocknete Pflanzen, aber im Notfall kann hochwertiger getrockneter Löwenzahn ersetzt werden.

  2. Verwenden Sie einen Spaten, um um die Wurzeln zu graben. Sammeln Sie die gesamte Pflanze in einer Schubkarre für den einfachen Transport. Es ist am besten, mehr zu sammeln, als Sie denken, dass Sie brauchen, denn wenn Sie die Tinktur vorbereiten, welkt die Pflanze etwas ein.

  3. Reinigen Sie die Pflanzen. Nehmen Sie die Löwenzähne und schütteln Sie sanft den Schmutz ab, und waschen Sie dann die Wurzeln und Blätter mit sauberem Wasser.

Tinktur herstellen

  1. Schneiden Sie die Wurzeln dünn in Scheiben.

  2. Füllen Sie ein Viertel bis zwei Drittel eines Mason-Glases (oder eines anderen Glasglases mit einem sicheren Deckel) mit Löwenzahnwurzel und bedecken Sie es mit destilliertem Wasser. Füllen Sie dann den Rest des Glases mit 100-proof Wodka. Verschließen Sie das Glas fest.

  3. Stellen Sie das Glas an einen warmen Ort. Die Sonne wird der Tinktur nicht schaden. Etwa einmal pro Woche schütteln Sie das Glas, um die Löwenzahnwurzel in die Tinktur zu destillieren. Die Tinktur ist nach etwa vier bis sechs Wochen fertig.

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