Natürliche Erkältungslinderung: Knoblauch- und Honigheilmittel bei Halsschmerzen und Erkältungen

Knoblauch enthält Antioxidantien, die helfen, Infektionen zu bekämpfen. Er kann in verschiedenen Formen konsumiert werden und hilft, die Schwere und Dauer vieler Infektionen zu verkürzen. Honig hat antivirale und antibakterielle Eigenschaften und hilft, Energie zu steigern und Symptome von Erkältungen und Grippe zu bekämpfen.

Behandlungen

Wenn Sie unter Halsschmerzen leiden, versuchen Sie dieses einfache Gurgelwasser mit Honig. Mischen Sie 2 Esslöffel Honig mit 4 Esslöffeln Apfelessig und fügen Sie eine Prise Salz hinzu. Sie können täglich mit dieser Mischung gurgeln, um einen gereizten Hals zu beruhigen.

Um Verstopfung zu lindern, mischen Sie 8 oz. Wasser, 2 oz. Zitronensaft, 1 Esslöffel Honig und 1 Teelöffel Eukalyptusöl. Trinken Sie diese Mischung warm, um Schleim zu lösen und Nebenhöhlen und andere Verstopfungen zu lindern.

Um Husten zu kontrollieren, kombinieren Sie 3 Esslöffel Zitronensaft und 1 Tasse Honig in einer Schüssel. Rühren Sie langsam 3/4 Tasse warmes Wasser ein. Bewahren Sie diese Mischung abgedeckt im Kühlschrank auf und nehmen Sie bei Bedarf 1 bis 2 Teelöffel zur Hustenvorbeugung ein.

Essen Sie eine rohe Knoblauchzehe mit einem Klecks Honig, um den stechenden Geschmack zu mildern. Der Verzehr von rohem Knoblauch ermöglicht es Ihnen, den vollen Nutzen seiner immunstärkenden Eigenschaften zu erhalten.

Rezepte

Für ein Knoblauch-und-Honig-Erkältungsmittel schälen und trennen Sie drei Knoblauchknollen in Zehen – dies sollte etwa 24 Zehen ergeben. Fügen Sie eine kleine Flasche rohen Naturhonig, 1 Teelöffel Apfelessig und 1 Prise Cayennepfeffer hinzu, mischen Sie alles zusammen und bewahren Sie es mehrere Tage lang in einem Einmachglas auf, damit sich die Aromen verbinden. Dieses Tonic kann bei Bedarf verwendet werden, um grippeähnliche Symptome zu bekämpfen.

Bei den ersten Anzeichen von Erkältungssymptomen bereiten Sie diesen Tee zu, um Ihre Brust und Nasenhöhlen zu öffnen. Mischen Sie 1 Zoll geschnittenen oder geriebenen Ingwerwurzel, 3/4 Zitrone mit Schale in Scheiben und 1 zerdrückte Knoblauchzehe mit 2 Tassen Wasser. Bringen Sie die Mischung in einer Pfanne zum Kochen, drehen Sie dann die Flamme herunter und lassen Sie die Zutaten 20 Minuten köcheln. Seihen Sie in Tassen ab und fügen Sie viel Honig hinzu.