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Methylsulfonylmethan (MSM) ist eine natürliche Substanz, die im menschlichen Körper in Mengen von etwa 0,2 Teilen pro Million vorkommt. Es ist die natürliche Quelle von 85 % des Schwefels, der in allen lebenden Organismen, Pflanzen sowie in Milch vorkommt. Die Gesundheitsnahrungsindustrie bewirbt es als Nahrungsergänzung für Ihre tägliche Ernährung und gibt an, dass es eine natürliche Schwefelquelle ist. Schwefel ist für unsere Gesundheit in unserem Körper benötigt. Unter normalen Bedingungen und Ernährungsgewohnheiten halten unsere Körper die richtige Menge auf, aber manchmal kann es uns an MSM mangeln, und wir könnten von der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln profitieren.
Die häufigste Verwendung von MSM ist bei Arthrose, einem Zustand, bei dem der Knorpel in den Gelenken abgebaut wird und die reibungsvolle Gleitbewegung der Gelenke stört. Die Einnahme von MSM zusammen mit Glucosamin kann Arthritis-Symptome verbessern. MSM wurde auch bei rheumatoider Arthritis vorgeschlagen, einer Autoimmunerkrankung, bei der das System beginnt, den Knorpel in den Gelenken anzugreifen. Die empfohlene Dosis beträgt 1.500 mg pro Tag, um bei den Schmerzen zu helfen sowie die Schäden am Knorpel wieder aufzubauen.
MSM reduziert die Symptome von Heuschnupfen und gewöhnlichen Allergien. MSM ist sicher in der kurzfristigen Anwendung bei saisonalen Allergien; jedoch ist es für die meisten Allergiebetroffenen ratsam, rezeptfreie Allergiemedikamente zu verwenden. MSM wirkt auf gleicher Ebene mit traditionellen Antihistaminika-Behandlungen. Es sind keine bekannten Nebenwirkungen bei der Verwendung von MSM bekannt, was es zu einer lebensfähigen Alternative zu Allergiemedikamenten macht, die Sie schläfrig fühlen lassen können.
Personen, die überschüssige Magensäure haben, können MSM täglich einnehmen, um die Symptome zu lindern, anstatt Antazida und Histamin-Antagonisten zur Behandlung von Hyperazidität zu verwenden. Eine tägliche Dosis zwischen 100 mg und 500 mg kann auch Probleme für Personen mit chronischer Verstopfung lindern.
Das Ohio State University College of Medicine führte eine Studie durch, die zeigte, dass Ratten, denen MSM gegeben wurde, länger brauchten, um Brustkrebs zu bekommen, als Ratten, die nicht behandelt wurden. Ein weiterer Test der Universität verwendete dieselben Methoden für Darmkrebs und fand die gleichen Ergebnisse: MSM verlängert die Zeit für das Auftreten von Tumoren.
Seit dem Jahr 2000 haben Ärzte begonnen, Vorteile durch die Verwendung von MSM als Teil ihres Behandlungsregimes zu sehen. MSM hilft, die Schwefelversorgung des Körpers aufrechtzuerhalten, und wird für eine Vielzahl von Dingen verwendet. Multiplikationssklerose-Patienten verwenden es aufgrund der Bedeutung von Schwefel für die Regeneration von Körpergeweben, während andere behaupten, es sei gut für gesündere Nägel und Haare.
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