Honig gegen Husten: Natürliche Heilmittel & effektive Rezepte

Honig ist eines von den vielen Wundern der Natur. Er wird seit Tausenden von Jahren verwendet, um viele verschiedene medizinische Zustände zu behandeln, darunter Husten. Honig ist reich an Enzymen und antibakteriell. Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, Honig als Hustenstiller zu verwenden, einige effektiver als andere.

Knoblauch-Hustensaft

Knoblauch-Hustensaft klingt vielleicht nicht nach dem Appetitlichsten der Welt, aber er bekämpft Husten besser als manche pharmakologischen Produkte. Er schmeckt auch nicht so schlecht. Die heilenden Enzyme im Knoblauch helfen, die Atemwege zu gesunden, mit Feuchtigkeit versorgten Luftpassagen wiederherzustellen, was Ihren Husten heilen kann. Zur Zubereitung hacken Sie ein paar Knoblauchzehen und legen sie in ein Einmachglas. Bedecken Sie den Knoblauch vollständig mit Honig und setzen Sie einen Deckel auf das Glas. Stellen Sie die Mischung für mindestens 24 Stunden zum Marinieren in den Kühlschrank. Wenn Sie das Verlangen zu husten spüren, nehmen Sie einen Esslöffel der Mischung, und Ihr Husten sollte langsam abklingen.

Milch und Honig

Milch beruhigt schmerzende Atemwege mit ihrer leicht dickflüssigen Konsistenz. In Kombination mit Honig haben Sie einen Hustenstill-Brühe, der würdig für Regale im Laden ist. Zur Zubereitung erwärmen Sie etwas Milch auf dem Herd. Lassen Sie sie nicht kochen. Gießen Sie die Milch in eine hitzebeständige Tasse und mischen Sie einen Esslöffel Honig unter. Lassen Sie es dreißig Sekunden stehen, damit der Honig Zeit hat, sich aufzulösen. Trinken Sie vor dem Schlafengehen langsam die Mischung Schluck für Schluck. Nicht nur wird dies Ihrem Husten helfen, die warme Milch wird Ihnen auch helfen, einzuschlafen.

Honig-Tonikum

Dieses ist sehr einfach zuzubereiten. Rühren Sie einen Esslöffel Honig in ein Glas heißes Wasser. Fügen Sie ein paar Spritzer Zitronensaft hinzu und trinken Sie es langsam, wann immer Sie das Verlangen zu husten verspüren. Zitronensaft und Honig haben heilende Eigenschaften, und die Kombination beruhigt das Kitzeln, das mit Husten verbunden ist.