Natürliche Linderung bei Sodbrennen: Heilkräuter und Tipps

Sodbrennen ist ein Zustand, der verursacht wird, wenn Verdauungssäure rückwärts vom Magen in die Speiseröhre wandert. Die Speiseröhre ist der Schlauch, der vom Mund zum Magen führt, und kann bei Reizung Sodbrennen und Übelkeit verursachen. Pflanzliche Heilmittel bei Sodbrennen können bei der Behandlung dieser Erkrankung von Nutzen sein, aber es ist wichtig, vor Beginn jeglicher Behandlungen einen medizinischen Fachmann zu konsultieren.

Kamille

Kamille wird im Allgemeinen in Tee verwendet und zur Bekämpfung der Symptome von Sodbrennen eingesetzt. Sie regt den Magen an, Nahrung richtig zu verdauen, und lindert Reizungen. Da Stress Sodbrennen-Symptome verursachen kann, ist dieses Mittel darauf ausgelegt, diese Spannungsgefühle zu reduzieren. Wenn Sie Allergien gegen Pflanzen aus der Korbblütlerfamilie haben, sollten Sie dieses Kraut nicht einnehmen.

Löwenzahnwurzel

Löwenzahnwurzel kann Sodbrennen bekämpfen, wegen ihres bitteren Geschmacks, der die Produktion von Speichel anregt. Speichel hilft, die Säure in Ihrem Magen zu neutralisieren, und wird auch als entzündungshemmend angesehen. Die wahrscheinlichste Nebenwirkung dieses Krauts ist ein aufgebrachter Magen.

Mädesüß

Mädesüß enthält entzündungshemmende Inhaltsstoffe, die sich als wirksam bei der Behandlung von Symptomen im Zusammenhang mit Sodbrennen und Reflux erwiesen haben. Während dieses Kraut bei der Linderung von Magenproblemen hilft, kann es auch einen Asthmaanfall auslösen.

Süßholz

Magenbeschwerden, einschließlich Sodbrennen, sind mit niedrigen Spiegeln von Prostaglandin E (PGE) assoziiert. Süßholz enthält einen Inhaltsstoff namens Glycyrrhizin, der den PGE-Spiegel in Ihrem Körper erhöhen kann. Die Erhöhung von PGE reduziert die Produktion von Magensäure. Nebenwirkungen umfassen Kopfschmerzen, Müdigkeit und Muskelkrämpfe.

Roter Sonnenhut (Slippery Elm)

Roter Sonnenhut produziert signifikante Schleimstoffe in Ihrem Körper, die die Auswirkungen von Sodbrennen lindern. Schleimstoff ist eine Substanz, die anschwillt und rutschig wird, ohne sich in Flüssigkeiten aufzulösen. Wenn Schleimstoff den Magen umhüllt, schützt er die Speiseröhren- und Darmwand.