Die Vorteile und Nachteile von Suntanning

Als um Sommerrollen , viele Menschen sind bereit, den Strand oder ihrem eigenen Hinterhof zu legen, und erhalten Sie eine Sonnencreme zu schlagen. Einige Leute denken, eine Sonnencreme macht sie gesünder aussehen , während andere das Gefühl, es ist ein Ausdruck von Reichtum und Macht. Eine Sonnencreme gibt eine goldene oder sogar braun Glanz auf der Haut und kommt mit beiden Vorteile, wie Vitamin D und Behandlung für verschiedene medizinische Themen , zusammen mit einigen Nachteilen , wie Hautkrebs und vorzeitiger Alterung. Vitamin D

Der menschliche Körper benötigt Vitamin D , um natürlich zu absorbieren Phosphor ( ein Mineral ) und Kalzium. Wenn eine Person sonnen , die Haut kann Vitamin D aus Sonnenlicht zu machen. Allerdings werden einige Leute nicht in der Lage , jede Vitamin D aus der Sonne zu gewinnen. Zu diesen Gruppen gehören Menschen, die übergewichtig sind , älter, eine Nieren-oder Lebererkrankungen, und diejenigen, die dunkle Haut haben.
Lichttherapie

Lichttherapie hat sich gezeigt, dass eine sein wirksame Behandlung für Themen wie Seasonal Affective Disorder (SAD) , nach der Cleveland Clinic. In Kombination mit Medikamenten , kann die Zeit während des Tages in der Sonne hilfreich sein. Für diejenigen, die nicht in der Lage , während des Tages im Freien zu bekommen , eröffnen sich Gardinen und Vorhänge , um die maximale Menge an Sonnenlicht möglich zu erhalten sind, ist ebenfalls wirksam. Neben SAD , nach Joseph Heitman , MD, und James B. Duke , ein Professor an der Duke University, UV-Licht -Therapie kann auch eine wirksame Behandlung für verschiedene Haut-und Nagelpilzinfektionen.

Hautkrebs

nach Angaben des Center for Disease Control and Prevention (CDC) , ist Hautkrebs die häufigste häufigste Krebserkrankung in den Vereinigten Staaten. Während Plattenepithel-Karzinomen und Basalzell sind die am häufigsten diagnostizierte , Melanom die gefährlichste . Eine sehr große Anzahl von Melanomfälle werden durch zu viel UV-Licht verursacht wird. UV- Licht kommt von UV-Lampen , Solarien und der Sonne.
Vorzeitiger Alterung

CDC auch, dass , wenn eine Person zu viel wird der Sonne ausgesetzt , kann es führen ihre Haut in der Textur zu ändern. Chronische Sonneneinstrahlung kann die Haut faltig , dick und ledrig zu werden. Diese Änderung in der Textur kann nicht nur Hautkrebs verursachen , sondern auch bewirkt, dass die Haut vorzeitig altern . Um die Haut zu schützen, tragen Sonnencreme und eine breite Krempe , um Schatten im Gesicht, Hals -und Brustbereich , die besonders anfällig für Sonnenbrand ist .