Der Duft von Lavendel ist unverkennbar, und Lavendelöl fängt die Essenz dieser hugely beliebten Pflanze ein. Lavendelöl, auch „Lavendel-Ätherisches Öl“ genannt, hat eine breite Palette von Anwendungen, von medizinisch bis therapeutisch, für Schlaf und für Wachsamkeit. Dieses ätherische Öl wird sehr geschätzt, und die Unterstützer von Lavendel führen leidenschaftliche Diskussionen darüber, wo das beste Lavendelöl produziert wird.
Lavendel anbauen
- Lavendel ist eine Lieblingspflanze unter Gärtnern, besonders unter denen, deren Gärten dem westlichen Mittelmeerraum, Frankreich, Italien und England ähneln. Lavendel liebt Sonne und gedeiht in sandigem oder kiesigem Boden mit guter Drainage. Die schiere Vielfalt der Lavendelarten macht sie zu einer vielseitigen und vielgeliebten Pflanze. Als Kraut klassifiziert, ist Lavendel hochduftend und wird seit Tausenden von Jahren verwendet und wird in der Bibel unter ihrem griechischen Namen „Spikenard“ erwähnt.
Herstellung von Lavendelöl
- Eine Unterscheidung zwischen Lavendel-„Ätherischem“ Öl und Lavendel-„Wasser“ ist notwendig, bevor wir uns dem Thema Lavendelöl widmen. Lavendelwasser wird manchmal von Personen, die mit den verschiedenen Begriffen nicht vertraut sind, mit dem Öl verwechselt. Lavendelwasser wird hergestellt, indem die Lavendelblüten destilliert und das resultierende Öl in einer Alkohol-Wasser-Mischung verdünnt wird. Lavendel-Ätherisches Öl hingegen wird nicht verdünnt und behält seinen intensiven Duft bei. Dadurch kann es in kleinen Mengen entweder unverdünnt oder als Zusatz zu anderen Produkten verwendet werden.
Medizinische Anwendungen von Lavendel
- Lavendelöl kann helfen, die Reizung von juckender Haut, Insektenstichen, Stichen und Nesselsucht aufgrund seiner schmerzlindernden Eigenschaften zu lindern. Es hat auch eine antiseptische Qualität, die es zu einer effektiven Behandlung für Fußpilz, Krätze und Akne macht. Es wird auch bei Atemwegserkrankungen wie Bronchitis, Verstopfung durch Erkältungen und Grippe sowie Nebenhöhlenentzündungen verwendet, indem Tropfen des Öls in Dampfbefeuchter oder eine Schale mit dampfendem heißem Wasser gegeben und die Dämpfe eingeatmet werden. Für fast sofortige Linderung von Nebenhöhlenkopfschmerzen platziere einen Hauch Öl über jeder Augenbraue und auf jeder Wange.
Psychologische Anwendungen von Lavendel
- Der Geruch von Lavendel ist unverkennbar, einer der am meisten erkannten Düfte in der Welt der Kräuterpflanzen. Aromatherapeuten verwenden Lavendelöl seit langem zur Behandlung von Erschöpfung, Kopfschmerzen und Ängsten. Der Geruch von Lavendel gilt als effektive Behandlung zur Schlafhilfe, wenn er in der Nähe oder in einem Kissen platziert wird. Viele Alternativmediziner kombinieren Lavendelaromatherapie mit Massage, Chiropraktik und Akupunkturbehandlungen, in dem Gefühl, dass es den Patienten hilft, sich zu entspannen und positiver auf die Therapie zu reagieren.
Vorsichtsmaßnahmen
- Obwohl es sicher ist, unverdünntes Lavendelöl auf den Körper aufzutragen, im Gegensatz zu den meisten anderen Kräuterölen, sind Vorsichtsmaßnahmen dennoch angebracht und worth knowing. Vermeide es, Lavendelöl in die Augen, Nase, Lippen oder andere Schleimhäute zu bekommen, da es diese Körperteile reizen wird. Lavendelöl sollte niemals auf offenen Wunden verwendet werden. Obwohl Lavendeltees, die aus getrockneten Lavendelblüten hergestellt werden, sicher zu trinken sind und zur Unterstützung der Verdauung verwendet werden, sollte das Öl niemals geschluckt werden, da das Öl auf diese Weise giftig ist.
