Wenn Sie den Begriff „Litmuspapier“ gehört haben, haben Sie bereits etwas über die Messung von pH-Werten gehört. Ein pH-Test misst die Wasserstoffionenkonzentration und identifiziert den Säure- oder Alkaligehalt einer Substanz, wie Speichel, auf einer Skala von 0 bis 14. Auf dieser Skala ist 7 neutral, niedrigere Zahlen sind sauer und höhere Zahlen sind alkalisch. Humanblut hat normalerweise einen pH-Wert von etwa 7,4, während der normale Bereich von Speichel zwischen 6,0 und 7,4 liegt.
Was Sie benötigen
- pH-Teststreifen oder Papierrolle
- Kunststofflöffel
- Notizbuch
- Stift oder Bleistift
- Computer
Anleitung
- Kaufen Sie pH-Papier-Teststreifen oder eine Rolle pH-Testpapier in Ihrer örtlichen Apotheke oder im Reformhaus oder bestellen Sie online. Kaufen Sie die mit einem engen Bereich von etwa 4,5 oder 5,5 bis 8,5 und wählen Sie gestufte Streifen, die eine Reihe von Farben zeigen, anstatt einer Farbe für Säure und einer für Alkalität.
- Schlafen Sie mindestens sechs Stunden und putzen Sie sich dann nicht die Zähne und essen oder trinken Sie nichts.
- Nehmen Sie einen Teststreifen aus der Packung oder reißen Sie einen 3-Zoll-Streifen von der Rolle ab.
- Spucken Sie einmal oder zweimal in ein Waschbecken oder, wenn Sie draußen sind, auf den Boden, um Ihren Mund zu reinigen.
- Spucken Sie etwas Speichel in einen Kunststofflöffel und tauchen Sie den pH-Teststreifen in den Speichel. Warten Sie mindestens 20 Sekunden.
- Vergleichen Sie die Farbe des pH-Teststreifens mit der Skala auf der Verpackung. Farben reichen typischerweise von hellgrün oder gelb am sauren Ende bis blau auf der alkalischen Seite. Notieren Sie Ihre Zahl in einem Notizbuch oder auf Ihrem Computer für zukünftige Vergleiche.
- Testen Sie Ihren pH-Wert weiter, wann immer Sie möchten. Testen Sie mindestens zwei Stunden nach dem Essen oder Trinken, damit das Essen und Getränk den Test nicht beeinflusst, oder testen Sie unmittelbar nach dem Essen, um zu sehen, wie die Substanz das Säure-Basen-Gleichgewicht Ihres Speichels beeinflusst.
