Neti-Topf zur Linderung von Trockenen Augen: Eine natürliche Lösung

Einleitung

Trockene Augen werden durch unzureichende Tränenproduktion oder minderwertigen Tränenfilm verursacht, so die Mayo Clinic. Juckende, brennende oder stechende Augen können eine große Belastung sein. Glücklicherweise kann die regelmäßige Anwendung eines Neti-Topfs allergische Symptome vorbeugen, die zu trockenen Augen führen, und Augenreizungen behandeln.

Beschreibung

Ein Neti-Topf ist ein kleines, teekannenähnliches Gerät, das mit einer Salzwasserlösung, sogenannter Kochsalzlösung, gefüllt ist. Die Kochsalzlösung wird in ein Nasenloch gegossen, läuft durch das System und spült die Nebenhöhlen, und läuft dann aus dem anderen Nasenloch heraus. Das Spülen der Nebenhöhlen kann helfen, die Nasengänge feucht zu halten, Staub und Pollen zu entfernen und die Flimmerhärchen (haarähnliche Strukturen in der Nase) gesund zu halten, so WebMD.

Geschichte

Die Nasenspülung (Spülen der Nebenhöhlen) wird von Yoga-Praktizierenden seit mehr als 5.000 Jahren durchgeführt, so das Yoga International Magazine. Seit Jahrhunderten verwenden Yogis Neti-Töpfe auf die gleiche Weise wie heute, in der Praxis des Jala Neti.

Vorbeugung

Heuschnupfen und andere Allergien können zu trockenen, juckenden Augen führen, so die Mayo Clinic. Regelmäßige Nasenspülung verhindert, dass luftgetragene Allergene sich im Schleim der Nase ansammeln und reduziert Allergiesymptome, so Yoga International.

Behandlung

Kochsalzlösung ist eine Mischung aus Salz und Wasser. Wenn sie richtig gemischt ist, hat sie das gleiche Salz-Wasser-Verhältnis wie menschliche Tränen. Die Nasenspülung mit Kochsalzlösung spült die Tränenkanäle und kann die natürliche Tränenproduktion fördern.

Hinweise

Die tägliche Anwendung eines Neti-Topfs wird zur Vorbeugung von Nebenhöhlen- und Allergiesymptomen wie trockenen Augen empfohlen. Eine Nasenspülung sollte auch nach Kontakt mit Reizstoffen wie Rauch, Staub, Wind und trockener Luft durchgeführt werden, so Yoga International. Wenn trockene Augen ein Problem sind, kann ein Neti-Topf mehrmals täglich verwendet werden, bis die Symptome gelindert sind.