Wie man einen Kater mit Akupressur behandeln

Akupressur ist eine der vielen Möglichkeiten, lassen Sie Ihre Finger die Heilung . Während Akupunktur verwendet Nadeln an bestimmten Meridianen oder Druckpunkte auf den Körper, nutzt Akupressur Hand-oder Fingerdruck , aber sein Ziel ist das gleiche , was zu stimulieren chinesischen Heilpraktiker nennen Chi, oder Naturheilenergiedes Körpers. In gewisser Weise kann Akupressur mehr effektive und schnelle Heilung als bei Akupunktur sein . Grundsätzlich ist der Zweck, eine kleine, aber konzentrierte Menge an Druck auf einen begrenzten Bereich , um Verstopfungen in der Chi-Energie abzuleiten anzuwenden. Es sind diese Blockaden, die körperliche Schmerzen und seelische Beschwerden verursachen. Einer der anderen Vorteile ist, dass in den meisten Fällen , insbesondere für die Behandlung einen Kater , können Sie es sich selbst an. Was Sie
Ein Kater
Zeit
Geduld
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wie man einen Kater mit Akupressur
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Viele Erwachsene haben, zu behandeln erlebt einen Kater zu irgendeinem Zeitpunkt in ihrem Leben. Die verräterische Symptome sind Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Übelkeit, Müdigkeit , Gliederschmerzen, Erbrechen, Schwindel , Appetitlosigkeit , Durchfall.
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Holen Sie sich Ihre Finger bereit , um die Heilung zu tun. Der Mittelfinger ist am besten geeignet , um Akupressur , weil es das am längsten , und es ist stark. Der Daumen ist ebenfalls stark, aber sie nicht die Empfindlichkeit der Mittelfinger haben . Manchmal jedoch, wenn die Durchführung Akupressur auf sich selbst müssen Sie beide verwenden.
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Vor Ihrem Start , machen Sie Ihre Hände zu Fäusten , dann strecken Sie sie 3-4 mal und reiben Sie sie zusammen zu bekommen sie aufgewärmt .
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um die Kopfschmerzen und Übelkeit von einem Kater Sie Druck auf die Schwimmhäute Haut zwischen Daumen und Zeigefinger , in der Nähe bis auf die Knochen an der Basis anwenden müssen links entlasten der Zeigefingerknochen . Dies wird als Punkt LI4 bekannt. Halten Sie diesen Punkt fest mit dem Daumen auf dem Gurtband und dem Mittelfinger darunter. Üben Sie Druck für eine Minute und dann das Gleiche tun für die andere Hand . Fahren Sie für ein paar Minuten , sollten Sie schnell merken, Ergebnisse
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Um Kopfschmerzen und Lichtempfindlichkeit zu entlasten, Druck auf den oberen Rücken des einzelnen Augenhöhle in der Nähe der Brücke der Nase . . Diese sind als die Punkte B2 bekannt. Den Druckpunkt Drücken Sie vorsichtig zwischen Daumen und Mittelfinger drücken, nach oben zu den Hohlräumen der Augenhöhlen . Halten Sie für zwei oder drei Minuten , wie Sie langsam, tiefe Atemzüge zu nehmen.