Sie würden vielleicht nicht daran denken, auf Ihre Kniescheibe zu drücken, um die Blutung einer Nase oder einer kleinen Wunde zu verlangsamen, aber es kann tatsächlich helfen. Es gibt einen Akupressurpunkt an Ihrem Knie, der helfen kann, kleine Blutungen zu verlangsamen; Sie müssen nur wissen, wie Sie darauf richtig zugreifen.
Beugen Sie eines Ihrer Knie im 90-Grad-Winkel, um den richtigen Druckpunkt zu finden. Oben am Knie befindet sich ein Blutungspunkt, der empfindlich auf Berührung reagiert, wenn Sie bluten.
Klopfen Sie den Bereich leicht in einer schnellen Bewegung ab. Klopfen Sie mit Ihrem Zeige-, Mittel- und Ringfinger leicht und wiederholt auf den Druckpunkt. Tun Sie dies schnell und mindestens 60 Sekunden lang.
Massieren Sie den Druckpunkt. Wenn die Blutung nach 30 Sekunden nicht zu verlangsamen beginnt, nehmen Sie Ihre beiden Daumen und massieren Sie den Druckpunkt fest in Kreisbewegungen.
Üben Sie Druck auf entweder Knie aus. Bei der Akupressur spielt es keine Rolle, welches Knie Sie verwenden; wählen Sie dasjenige, das für Sie bei der Selbstakupressur am bequemsten ist. Wenn möglich, beide Punkte zu massieren, kann den Prozess beschleunigen, ist jedoch nicht notwendig.

www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften