Ein Herz-Bypass ist ein medizinischer chirurgischer Eingriff zur Behandlung von Venenverstopfungen, um die normale Blutversorgung aller Körperteile fortzusetzen. Wenn diese Verstopfungen nicht behandelt werden, können lebenswichtige Organe ihre Funktion einstellen und zum Tod führen. Ein erfolgreicher Herz-Bypass endet jedoch nicht auf dem Operationstisch. Patienten sollten bedenken, dass postoperative Pflege und Übungen ebenso wichtig sind wie der chirurgische Eingriff selbst.
Kardiales Rehabilitationsprogramm
- Nach einer Herzoperation wird die Person beobachten, dass sich ihre täglichen Aktivitäten verlangsamt haben. Ein kardiales Rehabilitationsprogramm muss durchgeführt werden, um Ihrem Körper zu helfen, sich zu erholen, indem es die Kraft der Person zurückgewinnt, den Verschlechterung des Herzzustands verhindert und das Risiko zukünftiger Herzerkrankungen reduziert. Ein Arzt muss über das geeignete Rehabilitationsprogramm und die Übungen konsultiert werden; viele Krankenhäuser im ganzen Land bieten diese Art von Programm an, in das Patienten sich einschreiben können. Eine Reihe von Herzübungen ist ein integraler Bestandteil kardialer Rehabilitationsprogramme.
Voraussetzungen vor dem Training
- Vor der Durchführung von Herzübungen sollten vollständige Untersuchungen und Screenings wie „Belastungstests“ durchgeführt werden, um zu sehen, wie gut das Herz funktioniert. Dies hilft bei der Gestaltung des am besten geeigneten kardialen Rehabilitationsübungs für den Patienten.
Bequeme Kleidung sollte während kardialer Übungen getragen werden. Geeignete Kleidung ermöglicht es einem Patienten, normal zu atmen, und verhindert jegliche Einschränkungen in der Bewegung, die Verletzungen verursachen können.
Außerdem muss der Patient sicherstellen, dass ein Gerät oder eine Person vorhanden ist, um seine Vitalzeichen zu überwachen. Wenn kardiale Rehabilitationsübungen in einem Krankenhaus durchgeführt werden, führen normalerweise die Krankenpfleger die Herzfrequenz des Patienten vor, während und nach den kardialen Rehabilitationsübungen auf. Wenn der Patient die Übungen jedoch zu Hause durchführt, sollte er die Richtlinien und Erinnerungen seines Arztes bezüglich der Vitalzeichen während der Übungen strikt befolgen.
Aufwärmen
- Kardiale Rehabilitationsübungen beginnen mit Dehnen. Diese Phase des Übens umfasst Gliedmaßenübungen wie Kniebeugen, Beinheben, Arm- und Schulterkreisen, Überkopfgreifen sowie Kopf- und Nackenbewegungen. Ärzte erstellen ein Aufwärmprogramm, das die spezifischen Dehnübungen und die Dauer umfasst, abhängig vom körperlichen Zustand des Patienten. Aber normalerweise dauert das Aufwärmen 10 Minuten.
Gehen
- Gehen ist ein Kernstück kardialer Übungen. Durch Gehen wird die Beinkraft und Ausdauer einer Person wiederhergestellt. Ein Patient kann zunächst auf einem Laufband oder im Freien mit geringer Geschwindigkeit gehen. Nachdem eine signifikante Zeitspanne vergangen ist, kann er allmählich seine Geschwindigkeit steigern. Darüber hinaus sollte die Dauer der kardialen Rehabilitationsübungen ebenfalls in gleichmäßigen Schritten erhöht werden. Der Patient sollte sich niemals sofort stressigen Übungen unterziehen, da sich der Körper noch im Prozess der Erholung von der Herzoperation befindet.
Lebensstilbildung
- Kardiale Rehabilitationsübungen sollten durch Lebensstilbildung unterstützt werden. Durch eine angemessene Bildung können ungesunde Ernährungsgewohnheiten und Aktivitäten angesprochen werden, um die Leistung bei Rehabilitationsübungen zu unterstützen und eine schnelle Erholung von der Herz-Bypass-Operation zu bewältigen. Ebenso hilft eine angemessene Lebensstilbildung, eine Person vor zukünftigen Herzerkrankungen zu schützen.
