Erholung nach Herzoperation: Ein Leitfaden zum Entwöhnen und zur Rehabilitation

Herzchirurgie ist ein traumatisches Ereignis für den Körper. Es gibt verschiedene Arten von Herzchirurgie, einschließlich der Koronararterien-Bypass-Operation (CABG), die eine offene Herzoperation ist. Die Erholung von einer Herzoperation ist ein Prozess, der das Entwöhnen von Sauerstoff, medikamentöse Behandlung und Physiotherapie umfassen kann. Das Entwöhnen von Sauerstoff nach einer Herzoperation kann schwierig und zeitaufwendig sein. Arbeiten Sie mit einem Arzt zusammen, um den besten Zeitpunkt für das Entwöhnen von Sauerstoff und die Vorgehensweise zu bestimmen.

Anleitung

1. Steigern Sie die körperliche Aktivität während des Tragens von Sauerstoff. Laut dem National Heart Lung and Blood Institute ist Müdigkeit oft eine Nebenwirkung von Herzchirurgie. Müdigkeit macht es schwierig, ohne Sauerstoff körperlich aktiv zu sein. Beginnen Sie mit minimalen Aktivitätsmengen während des Tragens von Sauerstoff. Erhöhen Sie jeden Tag allmählich die Menge und das Niveau der Aktivität während des Tragens von Sauerstoff. Zum Beispiel am ersten Tag: setzen Sie sich auf die Bettkante. Am nächsten Tag: stehen Sie auf. Am folgenden Tag: gehen Sie ein paar Schritte mit Unterstützung.

2. Verringern Sie die Sauerstoffmenge allmählich. Ziehen Sie in Betracht, mit Ihrem Arzt über das Entwöhnen von Sauerstoff zu sprechen, wenn körperliche Aktivität während des Tragens von Sauerstoff einfacher zu bewältigen wird. Verringern Sie die Sauerstoffmenge langsam, wie vom Arzt angeordnet. Zum Beispiel, wenn Sie 6 Liter Sauerstoff pro Minute erhalten, stellen Sie ihn auf 5 Liter pro Minute um. Wenn Sie körperliche Aktivität ohne Schwierigkeiten mit 5 Litern ausführen können, ziehen Sie in Betracht, den Sauerstoff auf 4 Liter pro Minute herunterzustellen.

3. Steigern Sie die Aktivitätsniveaus abwechselnd mit und ohne Sauerstoff. Entfernen Sie den Sauerstoff für kurze Zeiträume während körperlicher Aktivität. Setzen Sie den Sauerstoff wieder auf, wenn Sie sich ausruhen oder früher, falls erforderlich. Erhöhen Sie allmählich die Zeit ohne Sauerstoff und verringern Sie gleichzeitig die Zeit mit Sauerstoff.

4. Bleiben Sie ohne Sauerstoff aktiv. Beginnen Sie nach dem Entwöhnen von Sauerstoff, die Menge und das Niveau der Aktivität zu steigern. Bleiben Sie länger aktiv und machen Sie bei Bedarf Ruhepausen. Steigern Sie das Aktivitätsniveau, indem Sie anspruchsvollere Aufgaben ausführen, wie Treppensteigen, Radfahren oder Heben von 20 lb. oder mehr.