Schützen Sie sich: Pathologisches Glücksspiel verstehen und stoppen

Glücksspiel ist eine Form der Unterhaltung für Millionen von Amerikanern, die gerne auf ihre Lieblings-Fußballmannschaft wetten oder hin und wieder den Hebel eines Spielautomaten ziehen. Es gibt jedoch viele Spieler, die ihre Dränge nicht kontrollieren können und so häufig ins Casino gehen oder online spielen, dass sie ihr Leben und das ihrer Liebsten gefährden. Diese Art von prädatorischem Glücksspiel ruiniert und beendet manchmal Leben. Es ist schwer für eine Gesellschaft, die Glücksspiel als wichtige Einnahmequelle akzeptiert, viel dagegen zu unternehmen. Allerdings können Personen mit Glücksspielproblemen sowie Freunde und Angehörige von Personen mit Glücksspielschwächen nach Anzeichen suchen und versuchen zu helfen.

Anweisungen

1. Machen Sie sich selbst eine Bestandsaufnahme und führen Sie eine furchtlose Inventur Ihres Glücksspiels durch. Wenn Sie mehr spielen, als Sie sich leisten können zu verlieren, haben Sie ein Problem, das Sie angehen müssen. Wenn der Gedanke an Glücksspiel ständig in Ihrem Hinterkopf ist oder wenn Sie Schwierigkeiten haben, vergangene Verluste loszulassen, müssen Sie Ihre Situation angehen.

2. Bitten Sie diejenigen, die Sie lieben und sich um Sie kümmern, um ihre Hilfe. Dies erfordert ein schmerzliches Eingeständnis Ihrerseits, eines, das Ihren Ehepartner oder Ihre Angehörigen ziemlich wütend und verärgert machen könnte. Sobald sie jedoch mit Ihrem Problem zurechtgekommen sind, können sie Ihnen vielleicht helfen, Hilfe zu bekommen. Sie können sicherlich eine bedeutende Rolle dabei spielen, Sie nicht mehr spielen zu lassen, wenn Sie bereit sind, ihnen Ihre Finanzen zu überlassen. Dies mag ein schwieriger Schritt sein, aber wenn Sie in der Vergangenheit gespielt haben und Sie sich und Ihrer Familie kein weiteres Risiko aussetzen möchten, sollten Sie bereit sein, diesen Schritt zu gehen.

3. Gehen Sie zu einem Treffen von Gamblers Anonymous. Auf diesem Treffen werden Sie andere Menschen wie sich selbst finden, die ein Glücksspielproblem haben. Sie werden Sie beraten, wie Sie Ihr Problem stoppen können. Es wird nicht weggehen. Menschen, die problematische Spieler sind, werden nicht geheilt. Sie können jedoch die Kontrolle über ihr Problem durch Selbsterkenntnis, Unterstützung und das Einbauen von Hindernissen in ihren Weg erlangen.

4. Finden Sie Dinge, um Ihre Zeit produktiv auszufüllen. Wenn Sie viel Ihrer Freizeit mit Glücksspiel, dem Nachdenken über Glücksspiel und der Planung Ihres nächsten Glücksspielausflugs verbringen, werden Sie andere Dinge finden müssen, um die Leere in Ihrem Leben zu füllen. Suchen Sie nach Dingen, die anderen Menschen helfen. Wenn Sie mit anderen Menschen zusammen sind, haben Sie die Chance, Ihren Fokus zu ändern und neue Interessen zu finden.

5. Denken Sie an Ihre Zukunft. Denken Sie daran, wie leer sie sein wird, wenn Sie weiter rücksichtslos spielen und die Menschen um Sie herum die schmerzhafte Entscheidung treffen, ihre Verbindungen zu Ihnen abzubrechen. Das ist es, was sie tun werden. Spieler, die rücksichtslos sind, reißen andere mit sich in den Abgrund, und viele Spieler können das Ausmaß des Schadens, den sie sich selbst und ihren Liebsten zugefügt haben, nicht erfassen, bis es zu spät ist. Den schmerzhaften Blick in den Spiegel zu werfen und sich zu verpflichten, sein Leben zu ändern, ist ein Job von einem Tag zum anderen, aber einer, der das lohnendste sein kann, was ein Spieler tun kann.