Counseling Aktivitäten für Lehre Wut und Trauer

"Die Erfahrung von Verlust und Trauer ist sehr individuell und sehr persönlich , was eine einzigartige Zusammenspiel von Person , Schadenereignis und den vielfältigen Kontexten, in denen die Verlust und Trauer auftreten ", sagt Keren M. Humphrey , Autor von " Beratung Strategien für Verlust und Trauer . " Weil jeder Fall anders ist, kann keine Technik für den Umgang mit Trauer und Wut allgemein vorgeschrieben werden. Allerdings gibt es einige konventionelle Weisheit auf dem Gebiet der Psychologie , wie man einen Patienten oder Klienten , um durch diese Gefühle zu arbeiten und starten Sie den Weg der Erholung zu bekommen. Fünf Phasen der Trauer

Ein Werkzeug trauernde Menschen haben sehr hilfreich gefunden, ist zu erkennen und zu arbeiten, durch die fünf Phasen der Trauer in Elisabeth Kübler- Ross beschrieben " On Death and Dying ". Diese Stufen sind Verleugnung, eine Ablehnung zu glauben , dass der Verlust für den Patienten passiert ; Wut, wenn der Patient wird wütend und fühlt sich gezielt als er beginnt, den Verlust anzuerkennen; Verhandlungen, wo der Client hypothetische Aussagen der Hoffnung, den Verlust rückgängig zu machen, wie eine höhere Leistung verspricht , ein besserer Mensch zu sein oder schätzen die verstorbene Person mehr, wenn sie es wieder lebendig werden ; Depression, wo der Kunde wird apathisch über den Verlust , die Trauer und vielleicht sogar sein eigenes Leben ; und Akzeptanz , die Erkenntnis, dass der Verlust hat auftreten und dass es nichts gibt , was dagegen getan werden kann, sondern nach vorne zu bewegen .
Kritik und ein weiteres Modell der Stufen

Judy Bär der Website- Krebs-Überlebende vergleicht Kübler -Ross ' Liste der Stufen auf emotionale Verhaltensweisen und sagte: " Ich glaube, wir können sicherlich erleben einige dieser Verhaltensweisen . Aber, ich glaube, nur so stark , dass es kein Skript für Trauer, dass wir können nicht erwarten, alle unsere Emotionen in einem bestimmten Satz Muster fühlen. Ich bin damit einverstanden , dass die Akzeptanz ist wahrscheinlich die letzte Emotion fühlte , und in einigen Fällen kann es der einzige sein. " Denken Punkte auf einer weiteren Liste aus dem Buch " Leben mit einem leeren Stuhl, " von Dr. Roberta Temes . Temes " Stufen sind Taubheitsgefühl , von Bear als" mechanische Funktion und soziale Isolation ", erläutert ; eine Bühne der Gefühle in der Regel von den Schmerzen mit Verlust verbunden unorganisiert ; und Reorganisation , eine Re- Integration in einen Lebensstil mehr wie die Person lebte vor dem Verlust .
Schneiderei auf den Einzel

Humphrey erklärt, dass unter Berücksichtigung die einzigartigen Elemente der Verlust und die Person erlebt es bedeutet, dass " seine oder ihre besondere Art und Weise der Anpassung an den Verlust " zu informieren ", die Bedeutung der Schneiderei Beratungsstrategien auf die Kundenbedürfnisse . " Sie betont, dass , weil jeder Mensch erlebt Verlust und Trauer anders , Beratung müssen die individuellen Bedürfnisse zuerst anzugehen.
Wut Strategien

Eine Technik für die Hilfe bewältigen Wut mit Trauer verbunden ist die Wut Auslöser zu identifizieren. Diese können Gedanken, Menschen, Situationen oder Orte , die den Patienten aus Wut in einen Bann zu setzen. Durch die Identifizierung dieser Wut Auslöser und kommen mit alternativen Antworten auf diese Reize , haben viele trauernde Patienten in der Lage, ihre Wut zu beschneiden. Andere Wut-Management- Techniken der Client möglicherweise hilfreich sind unter " Time-Outs ", um auf die Situation , die die Wut verursacht , während der Prüfung der Einstellung von Personen in der Wut einen Beitrag zu reflektieren. Diese Reflexion verschiebt den Fokus von der Identifizierung von Wut , warum die Person ist verrückt , wie die Person könnte eine Lösung für das Problem , die ihn verrückt gemacht anbieten und praktizieren können, sind beliebige Anzahl von Entspannungstechniken.