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Die Mayo Clinic stellt fest, dass Phobien unvernünftige Ängste sind, die überwältigend werden und oft schwere Panikattacken oder Angst verursachen, obwohl diese Ängste nur begrenzt oder gar keine Gefahr darstellen. Phobien können beeinträchtigende psychische Angst oder körperliche Leiden verursachen, die die täglichen Funktionen von Menschen in sozialen, schulischen oder beruflichen Umgebungen einschränken können. Die American Psychiatric Association listet die häufigsten Arten von Phobien bei Amerikanern auf.
Agoraphobie ist die Phobie, sich in einer Situation zu befinden, in der es keinen einfachen Ausweg gibt. Laut Merck bedeutet Agoraphobie „Angst vor dem Marktplatz“ und schränkt oft die Fähigkeit einer Person ein, Orte zu besuchen, an denen sich große Menschenmengen versammeln, wie Kinos, Flugzeuge oder Einkaufszentren. Die Expositionstherapie, eine Form der Verhaltenstherapie, die Patienten direkt mit ihrer Phobie konfrontiert, ist der effektivste Weg, um dieser Phobie zu begegnen. Laut Merck finden 90 Prozent der Patienten, die regelmäßig an dieser Form der Therapie teilnehmen, dass ihre Symptome reduziert werden.
Klaustrophobie ist die Angst vor kleinen oder geschlossenen Räumen. Diejenigen, die unter dieser Phobie leiden, fühlen sich oft gefangen oder nicht in der Lage, eine Situation leicht zu verlassen, was eine körperliche und emotionale Reaktion auslöst. Symptome der Klaustrophobie umfassen schnellen Herzschlag, Ohnmacht, Übelkeit, Gefühle des Schreckens und Hyperventilation. Weitere Symptome sind das zwanghafte Suchen nach Ausgängen in einem Raum und das Meiden geschlossener Räume wie U-Bahnen, Aufzügen oder kleinen Zimmern, so das New York University Langone Medical Center. Die Behandlung dieser Phobie kann die Anwendung von Entspannungstechniken während eines Phobieanfalls oder kognitive Verhaltenstherapie (KVT) umfassen. Manche Ärzte setzen Patienten mit Klaustrophobie auf Angst- oder Antidepressiva, um körperliche Symptome in Verbindung mit Psychotherapie zu reduzieren.
Akrophobie ist eine extreme Höhenangst. Diese Phobie wird von der American Psychiatric Association in die Liste der spezifischen Phobien eingestuft. Diejenigen, die an Akrophobie leiden, erleben Panikattacken und andere körperliche oder emotionale Symptome, wenn sie sich an hohen Orten wie Treppenhäusern, Balkonen oder Achterbahnen befinden. Die Gefahr dieses Symptoms ist, dass ein Betroffener eine schwere Panikattacke erleben kann, die ihn zu aufgeregt macht, um sicher aus der Situation entfernt zu werden. Die Behandlung von Akrophobie ist oft dieselbe wie bei anderen Phobien in der Liste der spezifischen Phobien, die eine Kombination aus Psychotherapie und Medikamenten umfasst; laut der Temple University kann jedoch immersive Fotografie als eine Form der Expositionstherapie verwendet werden. Immersive Fotografie platziert einen Patienten mit Akrophobie in einem Raum, in dem ein digitales Foto 360 Grad um den Patienten gedehnt ist. Dieses Foto zeigt normalerweise eine Aussicht von der Spitze eines Wolkenkratzers, der Spitze einer Staumauer oder der Spitze einer Achterbahn. Der Patient kann dann sicher seiner Phobie gegenübertreten, ohne die Gefahren des tatsächlichen Ortes.
Soziale Phobie ist die Angst, von einer oder mehreren Personen beobachtet zu werden, während man eine gewöhnliche oder ungewöhnliche Funktion ausführt. Diejenigen, die unter sozialer Phobie leiden, können Momente der Panik oder Angst erleben, indem sie einfach eine Mahlzeit bestellen, einen Scheck schreiben oder vor anderen Leuten essen. Die American Psychiatric Association gibt an, dass die häufigste Form sozialer Phobie das öffentliche Reden sowie zwischenmenschliche Phobien sind, die die persönliche Interaktion des Patienten mit anderen einschränken. Wenn eine soziale Phobie unbehandelt bleibt, gibt die American Psychiatric Association an, dass die Phobie ein Leben lang anhalten kann. Behandlungsmöglichkeiten für soziale Phobie umfassen kognitive Verhaltenstherapie sowie Angst- und Antidepressiva.
Tierphobien werden ebenfalls von der American Psychiatric Association in die Liste der spezifischen Phobien eingestuft. Tierphobien können auf eine bestimmte Tierart beschränkt sein, wie Schlangen, Insekten oder Pferde; jedoch kann diese Art von Phobie ein breites Spektrum von Tieren umfassen. Symptome einer Tierphobie ähneln denen jeder anderen Phobie, darunter Hyperventilation, Panikattacken, Empfindungen des Untergangs oder extremer Angst. Die Behandlung von Tierphobien umfasst oft Expositionstherapie, bei der ein Therapeut einen Patienten in direkten Kontakt mit dem betreffenden Tier bringt.
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