Angst verstehen: Methoden zur Symptomermittlung

Um Angst zu messen, müssen Sie mit einer Bewertungsskala ausgewertet werden. Es gibt drei Haupttypen von Skalen, und jede misst Ihre Symptome auf unterschiedliche Weise. Sie können abgekürzte Versionen dieser Skalen online auf Websites wie TestYourself.PsychTests.com finden, wenn Sie versuchen zu entscheiden, ob Sie einen Arzt aufsuchen müssen. Wenn Sie einen Fachmann aufsuchen, wird er höchstwahrscheinlich eine der folgenden Skalen verwenden, um Ihre Symptome auszuwerten.

Hamilton-Angstskala (HAM-A)

Die Hamilton-Angstskala ist eine der beliebtesten Bewertungsskalen zur Messung von Angst. Die HAM-A ist eine vom Arzt durchgeführte Symptomskala zur Messung, wie schwerwiegend die Angstsymptome sind und wie gut der Kandidat auf Therapie reagieren könnte. Die Bewertung wird von einem geschulten Fachmann durchgeführt, überprüft die vergangene Woche und dauert etwa 10 bis 15 Minuten. Der Patient wird anhand einer Liste von Symptomen bewertet und auf einer Skala von 0 bis 4 beurteilt, wobei 0 bedeutet, dass das Symptom nicht vorhanden ist, und 4 bedeutet, dass das Symptom sehr stark vorhanden ist. Die Symptome sind wie folgt: Ängstliche Stimmung, gedrückte Stimmung, somatische muskuläre Beschwerden, somatische sensorische Beschwerden, kardiovaskuläre Symptome, respiratorische Symptome, gastrointestinale Symptome, genitourinäre Symptome, autonome Symptome, Spannung, Ängste, Schlafstörungen, intellektuelle Beeinträchtigung und wie sich der Patient während des Interviews verhält.

Hopkins-Symptom-Checkliste (SCL-90)

Die Hopkins-Symptom-Checkliste ist eine selbst durchgeführte Angstsymptomskala, die in einer psychiatrischen Umgebung durchgeführt wird. Diese Skala ist darauf ausgelegt, die Symptome eines Patienten zu bewerten, entweder zum Zeitpunkt der Bewertung oder um die Veränderung der Symptome seit der letzten Untersuchung zu messen. Im Gegensatz zu den Hamilton-Angstskalen wird die Hopkins-Symptom-Checkliste vom Patienten durchgeführt und misst die Symptome, die in der vergangenen Woche empfunden wurden. Es dauert etwa 20 Minuten, um sie auszufüllen. Die Skala bewertet 90 Artikel, von denen 83 unter 9 Unterkategorien fallen: Somatisation, Depression, Angst, Wut, phobische Angst, psychotische Symptome, paranoide Ideen, zwanghafte Symptome und zwischenmenschliche Sensibilität. Die anderen sieben Artikel analysieren Schlaf- oder Appetitstörungen.

Hospital-Angst-Depressions-Skala (HAD)

Die Hospital-Angst-Depressions-Skala ist ein Bewertungstest, den ein Patient selbst durchführen kann, in der Bequemlichkeit seines eigenen Zuhauses. Dieser Test ist eine ideale Möglichkeit, Depressionen und Angstsymptome zu identifizieren, bevor die Hilfe eines Fachmanns gesucht wird. Die Skala überprüft Gedanken und Gefühle, die in den letzten Tagen erlebt wurden, und dauert etwa 5 bis 10 Minuten, um sie auszufüllen. Angst und Depression werden in verschiedene Kategorien getrennt. Jede Störung hat sieben Symptome, die von 0 bis 3 bewertet werden müssen, wobei 0 bedeutet, dass Sie keine solchen Probleme mit dem Artikel haben. Die Punktzahlen jeder Komponente werden addiert. Eine Punktzahl von 7 oder weniger gilt als normale Punktzahl, 8 bis 10 weisen auf leichte Symptome hin, 11-14 sind moderat und 15 oder höher sind schwerwiegend.